Сегодня, 29 октября, отмечается Всемирный день борьбы с инсультом. Врачи предупреждают, что в последние годы это заболевание стремительно молодеет: по данным на 2023 год, до 8% случаев приходится на людей в возрасте до 45 лет, а каждые 10 лет риск острого нарушения кровоснабжения мозга увеличивается в три раза. В то же время инсульт остается опаснейшей болезнью, которая способна не только сделать человека инвалидом, но и забрать его жизнь.
В этой связи сейчас особенно важно не только уметь распознавать симптомы инсульта и оказывать первую помощь при ударе, но и заниматься профилактикой, чтобы не допустить появления коварной болезни. Все, что необходимо об этом знать, – в инфографике «Абзаца».
Пять признаков инсульта
Для того чтобы распознать у человека инсульт, прямо на месте можно провести срочную диагностику в поисках одного из пяти признаков удара.
- Первый симптом – появление слабости или полной потери контроля над одной из частей тела, например рукой, ногой или половиной лица.
- Вторым признаком является появление трудностей с речью. Человеку сложно не только произносить слова, но и понимать сказанное окружающими.
- Также у пострадавшего возможно затуманивание зрения, причем либо на оба глаза, либо только на один.
- Четвертый симптом – потеря координации. Больному сложно выполнять точные движения или удерживать равновесие.
- Заключительным признаком может являться резкая головная боль, приводящая к потере сознания.
Распространенной методикой распознавания инсульта является комплекс УЗП. Человека с подозрением на инсульт надо попросить улыбнуться, заговорить и поднять две руки вверх. В случае если его улыбка несимметрична, он не может выговорить простое предложение или держать руки на одинаковом уровне над головой, ему необходимо срочно вызвать врача.
Первая помощь при инсульте
При выявлении у больного хотя бы одного признака инсульта, первый и самый необходимый шаг – вызов скорой помощи. В ее ожидании нельзя давать пациенту ничего есть или пить, поскольку глотательный рефлекс в этот момент может не работать и попадание чего-либо в горло приведет к удушению. В случае если человека начнет рвать, его голову необходимо повернуть на бок, чтобы он не захлебнулся. Тем более запрещено заниматься самолечением и давать ему какие-либо препараты.
Стоит постараться успокоить больного – переживания могут усугубить его состояние. А по возможности рекомендуется повернуть на бок, приподняв голову (или положив под нее подушку) таким образом, чтобы она составляла ровную линию с телом.
Кроме того, желательно запомнить максимально точное время появления симптомов заболевания. Его надо сообщить прибывшим медикам, поскольку это может помочь в определении курса лечения.
Профилактика инсульта
Шанс возникновения инсульта можно существенно снизить, если заботиться о своем здоровье. Главный залог предотвращения болезни – своевременное прохождение диспансеризации, поскольку при медицинском осмотре врачи могут выявить предрасположенность к острому нарушению кровоснабжения мозга и принять меры по его недопущению. Также стоит регулярно следить за давлением и проверять уровень холестерина и сахара в крови.
В остальном же предотвратить удар поможет обычный здоровый образ жизни – отказ от вредных привычек, занятия спортом и здоровое питание.
Стоит помнить, что инсульт – серьезная угроза жизни и дееспособности, но при своевременном распознавании симптомов и правильных действиях шансы на восстановление значительно возрастают. А внимание к собственному здоровью – лучшее средство для защиты себя и близких от этой опасной болезни. Не игнорируйте признаки и не откладывайте обращение к врачу – своевременная помощь может спасти жизнь.