Быть счастливей мамы.
В работе я часто сталкиваюсь с тем, что через некоторое время терапии клиентки задаются вопросом: «А могу ли я быть счастливее мамы?»
К этому вопросу приходят не сразу, а когда уже пройден некоторый путь в самопознании, и что-то уже проработано и отпущено.
Чего греха таить, я тоже в свое время задалась этим вопросом.
Почему вообще этот вопрос возникает?
🌺мама передала дочери идею о том, что женщиной быть тяжело/плохо/сложно;
🌺 мама (подсознательно) завидовала взрослеющей дочери и блокировала её самопознание, развитие и раскрытие именно, как женщины;
🌺 есть ощущение, что предам маму (и женщин в роду), если буду счастливой;
🌺 отсутствует внутреннее разрешение жить свою жизнь так, как хочется, и как ты считаешь счастливо для себя.
🌺 возможны еще варианты. Я перечислила лишь самые распространенные.
Если вы осознали то, что вам мешает ☝️ быть счастливей мамы, что же делать?
Вы можете поразмышлять на тему: «А что такое счастье для меня? Как я понимаю, что я счастлива? Что мне для этого нужно?»
Это будет только первый маленький шаг к тому, чтобы быть счастливее мамы, а точнее - счастливой по своему.
А дальше… у кого-то достаточно легко получится прийти к своему счастью, а кому-то потребуется пройти определенный путь.
К сожалению (или к счастью (??) 🤔), единого рецепта, как стать счастливее мамы, как просто быть счастливой для себя самой, - нет.
Для каждой женщины этот путь будет особенным, уникальным, полным взлетов и падений, побед и разочарований, откатов назад и стремительного движения вперед 🥰
А для того, чтобы этот путь был короче, и не таким пугающим, я приглашаю вас на консультацию - @evgeniiaku30
Записывайтесь сейчас 😘
#психолог_онлайн
#психолог
#избавитьсяотчувствавины
#консультация_психолога
#психотерапия
