Найти в Дзене

Тефтели сытные в сметанно - грибном соусе

Если у Вас, как и у меня остался грибной плов, а хочется уже чего-то другого, то готовьте вместе со мной. Сегодня у меня в рецепте: - куриная грудка примерно 500 грамм, - грибной плов примерно 300 грамм ( уже готовый), - сметана 15% две столовые ложки, -сметана 15% две столовые ложки, - луковица, одна штука крупная, -соль, - уцхо-сунели, кориандр, масло растительное одна столовая ложка, -яйцо одна штука, -вода примерно 100-150 грамм, -одна столовая ложка муки или картофельного крахмала. Приготовление. В кухонный комбайн с ножом кидаю порезанную на кусочки куриную грудку, половину воды, яйцо, соль и специи по вкусу, довожу до состояния фарша. Далее сюда же кидаю плов, он довольно сухой, и чтобы его вбить в куриную массу нам понадобится вода, через три-четыре минуты масса становится однородная. Для усиления вкуса грибов в блюде, я готовлю грибной соус со сметаной, для этого я нарезаю одну луковицу мелким кубиком, жарю ее на столовой ложке растительного масла, сразу добавляю грибную муку

Если у Вас, как и у меня остался грибной плов, а хочется уже чего-то другого, то готовьте вместе со мной.

Сегодня у меня в рецепте:

- куриная грудка примерно 500 грамм,

- грибной плов примерно 300 грамм ( уже готовый),

- сметана 15% две столовые ложки,

-сметана 15% две столовые ложки,

- луковица, одна штука крупная,

-соль,

- уцхо-сунели, кориандр, масло растительное одна столовая ложка,

-яйцо одна штука,

-вода примерно 100-150 грамм,

-одна столовая ложка муки или картофельного крахмала.

Приготовление.

В кухонный комбайн с ножом кидаю порезанную на кусочки куриную грудку, половину воды, яйцо, соль и специи по вкусу, довожу до состояния фарша.

Далее сюда же кидаю плов, он довольно сухой, и чтобы его вбить в куриную массу нам понадобится вода, через три-четыре минуты масса становится однородная.

Для усиления вкуса грибов в блюде, я готовлю грибной соус со сметаной, для этого я нарезаю одну луковицу мелким кубиком, жарю ее на столовой ложке растительного масла, сразу добавляю грибную муку из сушеных опят( думаю, что можно просто перемолоть любые сушеные грибы), примерно семь-десять минут. Сюда же добавляю сметану и обжариваю все уже со сметаной пару минут, потом добавляю крахмал, быстро перемешиваю, чтобы не образовалось комочков, и постепенно добавляю воду и помешиваю, воды надо грамм триста.

Через пять-семь минут лук будет готов, отставляю соус в сторону и беру стеклянную форму для духовки, смазываю ее растительным маслом.

Из куриной массы катаю тефтели, чтобы на каждый прием пищи было по две. Заливаю все тефтели сметанно-грибным соусом и отправляю форму в духовку на сорок минут, температура 190 градусов. Следите за тем, чтобы соус не весь выпарился, он должен слегка загустеть.

По мере готовности, я все перекладываю в контейнер для хранения в холодильнике, это очень удобно, а форму сразу мою.

Подаю тефтели с салатом, так как рис в них уже есть, готовить дополнительный гарнир уже не надо.

Получаются они по вкусу сливочные с ярким грибным ароматом.

Вот так можно по-новому приготовить блюдо с грибным пловом. А Вы готовили когда-нибудь что-то подобное из надоевших Вам блюд, пишите в комментариях.

Всем приятного аппетита и хорошего дня.