Ежегодный чек-ап при диабете — это не формальность, а твоя страховка от осложнений.
Многие проблемы развиваются тихо: без боли, без симптомов, пока не становятся необратимыми. А регулярное обследование позволяет поймать изменения на старте, когда всё можно скорректировать и вернуть в норму 💪
Давайте разбираться 👇🏼
Зачем нужен чек-ап?
Он помогает:
• вовремя заметить осложнения,
• отследить, как работает лечение,
• подобрать дозы и питание под реальность твоего организма,
• просто быть спокойнее
🧬 Если у тебя диабет 1 типа
Минимальный годовой мониторинг включает:
• самоконтроль сахара — ≥ 4 раза в сутки;
• гликированный гемоглобин — 1 раз в 3 мес.;
• общий анализ крови и мочи — 1 раз в год;
• биохимию крови — 1 раз в год;
• ЭКГ и рентген грудной клетки — 1 раз в год;
• осмотр ног, чувствительности и мест инъекций — 1–2 раза в год;
• офтальмолог — ежегодно (через 5 лет от дебюта СД);
• анализ мочи на альбумин/креатинин — ежегодно;
• невролог — по показаниям.
🍎 Если у тебя диабет 2 типа
• частота самоконтроля — зависит от терапии (инсулин, таблетки, диета);
• гликированный гемоглобин — каждые 3 месяца;
• общий анализ крови — 1 раз в год;
• моча — 2 раза в год;
• биохимия — 1 раз в год;
• ЭКГ и рентген — 1 раз в год;
• осмотр ног и офтальмолог — ежегодно;
• кардиолог — 1 раз в год;
• невролог — по показаниям.
🧡 Важно: при любых изменениях план обследования корректирует врач. Но чем раньше ты отслеживаешь показатели, тем меньше сюрпризов и тем проще держать стабильность.
📲 А FreeLife помогает не забывать про анализы, фиксировать результаты и видеть динамику —
всё в одном месте, в твоём телефоне 24/7.
Забота о себе — это не трата времени. Это инвестиция в твой спокойный день.
Все наши статьи адаптированы под разные типы диабета. Учитывайте рекомендации врача и особенности своего состояния.
