Между Мумбаи и Пуной, среди зеленых склонов древних гор Сахъядри, спрятано место, где забота о себе превращается в искусство. Это Dharana at Shillim — оздоровительный ретрит, сочетающий аюрведу, современные технологии и философию осознанной жизни.
Основатель центра Гэвин де Соуза рассказывает:
«Мы стремимся помочь каждому гостю найти баланс между телом, разумом и духом. В Dharana мы объединили древнюю мудрость и достижения науки — от диагностики на оборудовании NASA до программ, основанных на практике панчакармы».
Да, вы не ослышались — в ретрите действительно применяются технологии NASA. Например, они помогают выявить следы тяжёлых металлов в организме и составить индивидуальную программу детокса. Современные 3D-сканеры анализируют состав тела и плотность костей, а тест VO₂max показывает состояние сердечно-сосудистой системы.
Но при всей этой научности Dharana не про медицину в белых халатах. Здесь ценят осознанность, природу и внутренний покой. Меню подбирается под программу — кто-то выбирает вегетарианские блюда, а кому-то добавляют рыбу или мясо.
После завершения программы связь с гостями не прерывается.
«Мы звоним через неделю, чтобы узнать, как они себя чувствуют, а затем раз в месяц поддерживаем контакт. Через три месяца подводим итоги и ставим новые цели», — говорит Гэвин.
То есть ретрит остаётся с вами даже после отъезда — в формате онлайн-сопровождения и рекомендаций.
На территории, которая входит в список Всемирного наследия ЮНЕСКО, царит тишина, а воздух наполнен ароматом эвкалипта и специй. Каждая вилла — отдельный оазис уединения с душем под открытым небом и видом на бескрайние джунгли.
Философия Dharana строится на пяти направлениях:
- превентивная медицина,
- физическое восстановление,
- лечебное питание,
- эмоциональный баланс,
- духовная гармония.
Каждая программа — это путь к обновлению. Не жёсткий детокс, а мягкая перезагрузка с участием лучших экспертов: врачей, нутрициологов, гуру медитации и телесных терапевтов.
В ближайшее время команда Dharana at Shillim планирует представить свой проект в России и поделиться опытом с новыми партнёрами. «Мы гордимся тем, что делаем. Dharana — это не просто ретрит, а философия жизни», — подытоживает Гэвин де Соуза.
Если вы искали место, где можно замедлиться, очистить разум и вспомнить, каково это — дышать полной грудью, Dharana at Shillim ждут вас.
Реклама. ООО "ОЦБ". ИНН 7806253031. erid: 2VtzquppjhQ