В старом городе, на тихой улице, стоял хрупкий домик по имени Картонка.
Его стены из потертого картона шелестели от каждого ветерка, а скрепляли их лишь старые ленты обид.
Все соседи — крепкие Кирпичный Дом и надежная Каменная Кладка — жалели его и шептались: «Бедняга, скоро совсем развалится».
Но проходили месяцы, а Картонка стояла. Криво, но стояла.
Рядом, на тротуаре, жил мудрый Уличный Фонарь. Он не мог ходить, но видел всё, что происходит на его улице долгие годы.
Однажды вечером, озаряя Картонку своим мягким светом, он спросил:
«Почему ты не принимаешь помощь? Ведь тебе столько раз предлагали и новые доски, и свежую штукатурку».
Картонка вздохнула, и её стены задрожали.
«Я боюсь», — прошелестела она.
«Чего же?» — спросил Фонарь, направляя на неё луч света, похожий на солнечный.
«Если я стану крепким и надежным, как все, ко мне захотят вселиться. Появятся жильцы. Они будут шуметь, радоваться, грустить... Станут вбивать в мои стены гвозди, чтобы вешать картины своего счастья. А я к этому не готов. Мне будет больно и страшно».
«Понимаю, — кивнул Фонарь. — Но скажи, что ты получаешь сейчас, оставаясь такой хрупкой?»
«Тогда все жалеют меня, — тихо призналась Картонка. — Говорят ласковые слова, обходят стороной, боятся задеть. Никто не требует от меня силы, никто не залезает внутрь и не тревожит мой покой. Моя слабость... она защищает меня от всего нового и пугающего».
Это и была её тайна, её вторичная выгода. Быть больной и хрупкой было безопасно. Это был щит от требований, рисков и неизвестности настоящей жизни.
Вторичная выгода — это неосознаваемые преимущества, которые человек получает от проблемной ситуации, болезни или деструктивного поведения, что мешает избавиться от этой проблемы.
Фонарь помолчал, его свет стал теплее и глубже.
«А разве тебе не одиноко в таком надежном, но холодном укрытии? И не страшно подумать, что однажды твой щит может не выдержать и рухнуть, так и не согревшись ни разу от человеческого тепла?»
Картонка не ответила. Но той ночью она впервые позволила себе помечтать не о том, как её не тронут, а о том, как в её окнах может загореться свет, а из трубы подняться дымок.
Она всё ещё боялась гвоздей. Но желание жизни оказалось чуточку сильнее страха.
На следующее утро, когда мимо проходил мастер, Картонка тихо прошелестела: «Знаешь... я, кажется, готова попробовать стать немного крепче».
И первый кирпич, который он положил в её основание, был не таким страшным, как ей казалось. Он был тёплым.
Эта сказка — метафора нашей внутренней «вторичной выгоды». Часто мы подсознательно цепляемся за свои проблемы, слабости или старые обиды, потому что они служат нам скрытой защитой. Страх перед переменами, ответственностью или возможной болью заставляет нас прятаться за хрупкими стенами, предпочитая безопасность одиночества и жалости риску настоящей, полноценной жизни.
Но стоит задать себе вопрос: «Чего я лишаюсь, оставаясь в своей картонке?» Признание своих вторичных выгод — это первый и самый важный шаг к тому, чтобы позволить себе стать «крепче», начать меняться и впустить в свою жизнь свет, тепло и новые возможности.
Буду благодарна вашей активности и приглашаю подписаться, я рассказываю о психологических аспектах понятных языком и стремлюсь дать то, что можно применить в своей жизни.
Присоединяйтесь к моему полезному каналу о психологии в ТГ "Миру нужны живые люди"
Запись на сессию TG/Wa +7 967 130 3586 | инфо обо мне: koroleva-yana.ru