Есть такие женщины.
Те самые — с прямой спиной, ясным взглядом и внутренним достоинством, которое не требует ни лайков, ни одобрения.
Они не ищут подтверждения своей ценности — они её знают.
Но таких женщин меньше, чем хотелось бы.
Путь к этой уверенности редко бывает гладким. Он всегда проходит через сомнения, сравнения и внутренние войны с собой.
Мы выросли в культуре, где «уверенность» у женщины часто путали с наглостью, а «самоуважение» — с высокомерием. Нам внушали быть скромными, удобными, «правильными».
И только когда женщина перестаёт соответствовать — и начинает быть собой, — она становится настоящей королевой. Не над другими, а над собой.
Самооценка — тихая, но сильная
Есть женщины с адекватной самооценкой. Не наигранной, не хрупкой, не нарциссической.
Она проявляется в том, как они выбирают, как реагируют, как разговаривают с собой.
А есть те, кто внешне кажется уверенными, но внутри — тревога, страх быть непринятой, защита от боли.
И наоборот — заниженная самооценка видна в словах «я, наверное, не смогу», «а вдруг не получится», «извини, что потревожила».
Статус не лечит пустоту
Я консультирую женщин, у которых есть всё: красота, известность, карьера, деньги.
Но внутри — боль и ощущение, что чего-то не хватает.
Кто-то боится постареть. Кто-то — потерять любовь. Кто-то — просто не знает, как быть счастливой.
И у всех один вопрос: «Когда я наконец почувствую, что со мной всё в порядке?»
А ответ прост: когда перестанешь искать подтверждения вовне.
Любовь к себе — не тренд
Любовь к себе — не про селфи и аффирмации. Это не мода и не хештег.
Это навык жить с собой в мире.
Женщина, которая любит себя, не терпит токсичных отношений, не играет в спасателя и не винит себя за чужие эмоции.
Ей не нужно быть «лучшей».
Она просто есть.
Принятие — не цель, а путь
Оно начинается не в день, когда цифра на весах станет «правильной» или появится идеальный мужчина.
А тогда, когда ты впервые скажешь себе:
«Я достаточно хороша уже сейчас».
Когда перестанешь извиняться за то, что живёшь.
Когда выберешь не «правильно», а по себе.
Это и есть взрослая женская уверенность — спокойная, глубокая, настоящая.
Королева — это состояние
Женщины действительно королевы природы.
Но корона у них внутри — её не дают и не видно.
Она появляется тогда, когда женщина принимает себя целиком:
и сильную, и уставшую,
и уверенную, и сомневающуюся.
И тогда не важно, кто перед вами — топ-модель или мама троих детей из соседнего двора.
Королева узнаётся не по титулу.
А по тому, как она несёт себя, даже когда никто не смотрит.
Обо мне, запись на консультацию https://taplink.cc/psiholog_kolganova
Телеграм-канал https://t.me/psiholog_kolganova
Инстаграм @psiholog_kolganova