Найти в Дзене

Как научиться быстро принимать решения: топ-3 техники

Для современного руководителя умение быстро и точно принимать решения – ключевой навык. Один неверный шаг или минута промедления – и вас уже обогнали конкуренты. Давайте разберемся, почему делать выбор так сложно и как преодолеть этот барьер Страх принятия решений коренится в глубинах нашей психики. Мозг человека запрограммирован избегать неопределенности, а каждое решение как раз несет в себе элемент риска. Чем больше решений и ответственности, тем больше стресс. В психологии даже есть понятие decision fatigue – «усталость от принятия решений». С ней чаще всего сталкиваются именно руководители. Основные психологические барьеры, которые заставляют нас вечно откладывать решение на потом: Если постоянно откладывать решения или делать их импульсивно и необдуманно, руководителя неизбежно ждут финансовые потери. «Сейчас очень важно быстро принимать решения. Не только быстро, но и точно, чтобы совершить как можно меньше ошибок. А если ты совершаешь ошибку, ты должен понимать, что в итоге ты
Оглавление

Для современного руководителя умение быстро и точно принимать решения – ключевой навык. Один неверный шаг или минута промедления – и вас уже обогнали конкуренты. Давайте разберемся, почему делать выбор так сложно и как преодолеть этот барьер

Почему нам сложно принимать решения

Страх принятия решений коренится в глубинах нашей психики. Мозг человека запрограммирован избегать неопределенности, а каждое решение как раз несет в себе элемент риска. Чем больше решений и ответственности, тем больше стресс. В психологии даже есть понятие decision fatigue – «усталость от принятия решений». С ней чаще всего сталкиваются именно руководители.

Основные психологические барьеры, которые заставляют нас вечно откладывать решение на потом:

  • Страх неудачи: «лучше ничего не делать, чем ошибиться»
  • Перфекционизм: «или идеально, или никак»
  • Информационная перегрузка: «непонятно, с чего начать»
  • Выученная беспомощность: «я все равно ни на что не повлияю»

Если постоянно откладывать решения или делать их импульсивно и необдуманно, руководителя неизбежно ждут финансовые потери.

«Сейчас очень важно быстро принимать решения. Не только быстро, но и точно, чтобы совершить как можно меньше ошибок. А если ты совершаешь ошибку, ты должен понимать, что в итоге ты получишь, пройдя этот опыт», – считает Анна Шешенина, выпускница USIB, собственник и гендиректор языковой академии «Талисман»

Топ-3 техники, чтобы прокачать навык

Существует несколько эффективных методов тайм-менеджмента, которые помогут принимать решения быстрее и эффективнее.

1. Правило двух минут

Простой, но действенный принцип: если решение можно принять за две минуты делайте это немедленно. Такой подход помогает не накапливать мелкие задачи и освободить время для более важных дел.

2. Матрица Эйзенхауэра

Этот метод помогает расставлять приоритеты и определять, какие задачи требуют немедленного внимания. В основе два параметра: важность и срочность.

-2

3. Метод WRAP

Метод помогает принимать более объективные решения с помощью четырех шагов:

  1. Widen options рассмотрите как минимум три альтернативы
  2. Reality-test assumptions проверьте предположения через обратную связь
  3. Attain distance отстранитесь от решения эмоционально
  4. Prepare for failure подготовьтесь к неудаче и разработайте запасной план

Помните: умение быстро принимать решения – это навык, который можно и нужно тренировать. Начните с освоения одной техники, затем постепенно тестируйте другие.

Регулярная практика поможет вам преодолеть страх принятия решений и научиться действовать более уверенно – как в бизнесе, так и в повседневной жизни.