Разговоры о вреде микропластика сегодня на пике популярности. Появляются исследования, которые связывают его с риском развития болезней мозга, в частности, болезни Альцгеймера. Но так ли это на самом деле? Где научные факты, а где – спекуляции и городские мифы, разъяснил Михаил Владимирович Синкин, д.м.н., доцент, и.о. заведующего кафедрой медицинских нейротехнологий ИНН, профессор кафедры медицинских нейротехнологий ИНН Пироговского Университета.
Главные враги мозга: что говорит наука?
Современная наука считает, что в основе нейродегенеративных заболеваний, таких как болезнь Альцгеймера, лежат внутренние сбои в работе организма. Прежде всего, это нарушение синтеза белков и нормального функционирования нервных клеток.
На сегодняшний день не существует строгих научных доказательств того, что какие-либо внешние воздействия напрямую вызывают болезнь Альцгеймера. Научное сообщество пришло к консенсусу: ключевую роль играют внутренние факторы. Они могут быть связаны с генетикой или другими, пока не до конца изученными процессами в организме. Но утверждать, что причина – во внешней среде, например, в физическом воздействии каких-то частиц, оснований нет.
Почему же случаев деменции становится больше?
Статистика действительно фиксирует рост нейрокогнитивных расстройств. Но эксперт связывает это не с ухудшением экологии, а с прогрессом в медицине.
Рост заболеваемости – во многом следствие улучшения диагностики. Врачи стали лучше разбираться в этих патологиях, а технологии нейровизуализации, в частности, МРТ, позволяют точнее ставить диагноз. Раньше таким пациентам часто просто определяли заболевание как «старческое слабоумие, не вдаваясь в причины. Сейчас же эти состояния классифицируются и создается ощущение эпидемии. Чтобы дать однозначный ответ, нужны масштабные популяционные исследования.
Нужны лекарства? В приложении «АптекаМос» можно найти препараты – в ближайшей аптеке или подешевле в другой.
А как же исследования о вреде микропластика?
Недавний метаанализ канадских и американских ученых указал на мелкодисперсные частицы от сгорания топлива и лесных пожаров как на один из факторов риска. Но Михаил Владимирович призывает оценивать такие данные с большой долей здорового скепсиса.
Журнал, опубликовавший это исследование, специализируется на влиянии окружающей среды, и подобные работы часто обрастают спекуляциями. Например, еще недавно все боялись того, что мобильные телефоны вызывают опухоли мозга. Были единичные статьи, но массовых подтверждений не нашлось.
Пластик окружает нас десятилетиями. Если бы он массово поражал мозг, мы наблюдали бы взрывной рост деменций, а люди не доживали бы до старости с сохранным рассудком. В реальности же благодаря контролю давления и холестерина мы, наоборот, видим тенденцию к сохранению когнитивного здоровья.
Проникает ли микропластик в мозг лучше других частиц?
Это утверждение выглядит как очередная «городская страшилка». Нет понятного биологического механизма, почему пластик должен быть «проворнее» других частиц схожего размера. Пока это ничем не подкрепленная гипотеза.
Что первично: частицы в мозге или болезнь?
Еще один миф, который опровергает эксперт, – это сама идея о накоплении твердых частиц в мозге.
Нет доказательств, что микропластик или другие подобные частицы вообще накапливаются в мозге и вызывают там патологические изменения. Существуют давно описанные болезни, связанные, например, с накоплением железа в определенных ядрах мозга, но это не имеет никакого отношения к микропластику.
Так что же действительно защитит наш мозг?
Вместо того чтобы бояться мифических угроз, Михаил Владимирович советует сосредоточиться на реальных и доказанных факторах риска.
«Я призываю не бояться микропластика, а заняться своим когнитивным здоровьем проверенными методами. Ключ – в раннем выявлении и лечении состояний, которые действительно вредят мозгу: сахарный диабет, гипертония, высокий уровень холестерина, эндокринные расстройства. Регулярно проверяйте здоровье и при необходимости обращайтесь в специализированные центры когнитивного здоровья. Вот что на самом деле помогает сохранить ясность ума на долгие годы».
Информация представлена в ознакомительных целях и не является медицинской консультацией. Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
