Моя любимая тема. Я вообще этот блог начинала как размышления на тему жизненной энергии. В статье по ссылке ниже есть даже тест, как проверить у самого себя эту самую жизнеспособность:
Профессиональные искажения, конечно, наложились, но все равно так или иначе лейтмотивом всех статей остается тема осознанных поступков:
Поэтому вечный конфликт разума и чувств, о котором ярче всех высказался Шерлок Холмс, не может оставить меня равнодушной.
И вот какую штуку недавно сформулировали психологи в журнале Personality and Social Psychology Bulletin:
Во-первых, теперь люди не только не боятся разорвать токсичные отношения, но и наоборот, боятся вступать в отношения, опасаясь токсичности. То есть тему раскрутили настолько, что она превратилась в свою противоположность. Люди фразу "нельзя находиться в токсичных отношениях" упростили до "нельзя находиться в отношениях вообще". Любых. Чтоб наверняка.
Во-вторых, личный комфорт ценится выше необходимости компромисса. Лично меня этот подход просто убивает, потому что жизнь многократно показывает: твои свободы заканчиваются там, где начинаются свободы других. Но нет. Я, я, я, и это всячески подпитыватся и рекламой, и теми же самыми психологами.
И приводит это все к парадоксальному результату:
«Осознанность в отношениях помогает лучше понять свои границы, но часто оборачивается парадоксом: человек яснее знает, чего не хочет, чем чего хочет. Завышенные критерии резко сокращают круг совпадений, и шанс на спонтанную химию становится меньше. В итоге рациональность вытесняет легкость и живой контакт — именно то, на чем чаще всего рождается любовь»
Признаться, это очень грустно. А как же бабочки в животе? А как же рассветы-закаты, гитары-костры, "моя любовь на пятом этаже" и "опять от меня сбежала последняя электричка"?
Это не значит, что нужно как в омут головой, но может, как при любом перфекционизме, нужно просто слегка разжать рамки контроля? Иначе эта осознанность тоже превратится в свою противоположность, и из разума станет паранойей.