Карен Хорни, одна из ярких представительниц неофрейдизма, предложила простую и мощную идею:
В каждом человеке заложен потенциал самореализации, словно в желуде – будущий дуб.
Если убрать барьеры, мешающие росту, развитие пойдет естественно.
Это перевернуло подход известного психотерапевта Ирвина Ялома к терапии – вместо того чтобы «вдохновлять» пациента на изменения, он сосредоточился на поиске и устранении того, что блокирует его движение вперед.
Пример описанный Яломом молодой вдовы, неспособной снова полюбить, показал, как это работает.
Ее страхи – это предательство, обесценивание прошлых чувств, страх новой потери – создавали барьеры. Терапия не учила ее любить, а помогала разобрать эти преграды. И когда они исчезли, чувства возникли сами – без подталкиваний.
Хорни и другие неофрейдисты (Салливан, Фромм) сместили акцент с врожденных импульсов (как у Фрейда) на влияние окружения. Они показали: личность формируется в отношениях, а не в изоляции. Их идеи стали настолько привычными, что мы часто даже не замечаем, как ими пользуемся – как герой Мольера, не подозревавший, что говорит прозой.
Что я хочу в этой небольшой статье сказать:
Человек – не пустой сосуд, который нужно наполнять. Он уже содержит в себе все необходимое для роста. Наша задача, порой, как психологов – не «исправлять», а находить и убирать то, что мешает этому росту.
А на этом пока всё. Ваши вопросы, истории и комментарии важны для меня — делитесь ими в комментариях!
С уважением,
Арсений Михайловский
Клинический психолог, АСТ-терапевт, супервизор.
*Практические материалы ждут вас в моем Telegram-канале «ПУТЬ ПСИХОЛОГА на практике». Гайды, протоколы, скрипты — #БезВоды.
**Индивидуальная поддержка. Я помогаю психологам расти через супервизию и наставничество с зачетом часов. Чтобы записаться, просто напишите мне в Telegram.
***Общая психология. Моя мастерская практической психологии в ВК и ТГ
Пишите и присоединяйтесь — будем исследовать Ваши вопросы бережно и без стереотипов