"Вы всё как про меня написали" – откликнулась одна читательница, на серию постов об истероидных демонстрантах.
Её рассказ, сгруппированный, отредактированный, сегодня предлагается вашему вниманию.
Заголовок рассказа читательница предложила сама и на более мягкий вариант не согласилась
С самого детства я была той ещё штучкой! Эмоциональная до невозможности, взрывная, как петарда. Чуть что не по мне – сразу слёзы, крики, истерики.
Мама с папой, конечно, офигевали от моих выкрутасов, но держали себя в руках.
Они у меня золотые – спокойные, рассудительные, но при этом никогда не игнорировали мои чувства.
Правила моих родителей
В нашей семье были чёткие правила, которые, как сейчас понимаю, спасли меня от превращения в неуправляемое чудовище. Во-первых, уважение к чувствам других. Родители никогда не высмеивали мои эмоции, но умели показать, как это выглядит со стороны.
Например, как-то я рыдала из-за того, что не смогла нарисовать идеальный цветок. Папа подсел ко мне и сказал: «Ты хотела более идеального варианта и теперь расстроилась. Слёзы могут показаться кому-то очень красивыми, но разве они помогут рисунку стать лучше? Может, лучше включить свои умные мозги и понять, что поможет цветку стать красивее? А потом попробовать ещё раз, но с улыбкой?».
– Я не могу-у-у-у, нарисуй сам! – это я уже пытаюсь манипулировать своим добрым папкой, сквозь свой рёв.
Но мои родители не позволяли манипулировать ими.
– Понимаю твоё желание получить идеальный результат прямо сейчас. Но если я нарисую цветок, получается, это будет мой прекрасный цветок. А ты же хочешь свой? Хочешь сказать подружкам, что ты сама его нарисовала?
– Хочу, – шмыгаю я носом, но еще не сдаюсь – Ты нарисуй, а я скажу, что это я! (вот такая была негодяйка)
– О да! Подружки, скорее всего, будут от восторга ахать, а потом сразу несколько девочек попросят тебя научить их рисовать так же! Что делать будешь, когда обман раскроется?
– Не знаю-ю-ю! – реву я от собственного бессилия.
– Самые красивые вещи часто получаются после нескольких попыток. Давай покажу пару приёмов, которые помогут улучшить рисунок. Ты – умница, всё быстро понимаешь…
Согласитесь, чаще всего, родители говорят по-другому. Но мои всегда подчеркивали, что я умная, что если «включу мозги», то найду рациональный выход, забыв про свои эмоции. Местоимение «ты» в диалоге со мной они умели употребить только в положительном русле.
Не думайте, что я это понимала тогда. В своей взрослой жизни я около двух месяцев работала с психологом. Он мне объяснил мне всё и про истероидных демонстрантов и про мудрые подходы моих родителей.
Истероидная натура: от слабости к силе
Ещё, я с детства знала, что такое «ответственность за поступки». За любой косяк я отвечала по-полной, без поблажек.
Однажды летом на даче соседские дети не пусти меня в свой надувной бассейн, потому что «я вредная». Моя месть не заставился ждать. Сбегав в дом, схватив мамины острые портняжные ножницы, я нанесла несколько метких ударов в надувную конструкцию бассейна...
Вечером родители показали мне пачку денег, даже дали подержать её в руках, но потом сказали, что эти деньги будут отданы на покупку нового бассейна соседям. Я же лишаюсь карманных денег на три месяца. И поездка в парк аттракционов откладывается на этот же период.
Мама присела рядом и сказала: «Знаешь, дочка, месть сначала может показаться сладким блюдом, но её настоящий вкус всегда горький. Испорчен не только бассейн, но и отношения с соседями. Пришлось потратить деньги, которые могли пойти на что-то важное для тебя».
Бабушка (летом мы жили у неё как на даче), узнав о случившемся, пригласила меня в свою комнату на серьёзный разговор: «Знаешь, дорогая, иногда мы совершаем поступки, о которых потом жалеем. Но самое важное – это то, как мы учимся на своих ошибках». Она предложила написать искреннее письмо соседям с извинениями.
На целое письмо мне тогда смелости не хватило. Но помню, что тогда сама принесла им не только деньги на новый бассейн, но и самодельное извинение в виде рисунка, где мы все вместе (две семьи) стоим в ареоле сердечек. Реакции соседей не помню, но надеюсь, они растрогались.
И третье, чему учили меня в детстве – умение ждать. Родители мне всегда чётко давали понять, что не всё должно было происходить здесь и сейчас, как мне хотелось.
Еще помню, как мама учила меня выражать эмоции словами, а не криками: «Рассказывай спокойно, из криков только понятно, что что-то случилось. Но что именно – совсем не понятно» – приходилось успокаиваться и подбирать слова.
«Доченька, – ещё говорила она, – ты можешь быть яркой и эмоциональной, но учись делать это красиво». Папа добавлял: «Твоя энергия – это дар, его нужно направлять в правильное русло».
Одноклассники относились ко мне по-разному. Кто-то восхищался моей яркостью и артистизмом, а кто-то откровенно недолюбливал за то, что я всегда старалась быть в центре внимания. Но до класса восьмого я думала, что все от меня без ума.
Юность: первые победы
В старших классах я начала активно работать над собой. Записалась на курсы ораторского мастерства, стала участвовать в дебатах (был у нас в школе такой клуб). Потом начала вести с группой единомышленников школьную газету. Это во многом помогло мне:
- научиться контролировать эмоции;
- улучшить навыки аргументации;
- развить самодисциплину;
- найти конструктивные способы самовыражения.
Помню свой первый публичный успех – выступление на городском конкурсе ораторов. Я так волновалась, что чуть не сбежала перед выходом на сцену. Но собралась, вышла и… победила! Это было невероятное ощущение – когда твоя энергия работает на тебя, а не против тебя.
Сейчас, оглядываясь назад, я вижу, насколько сильно изменилась. Да, я всё ещё эмоциональная и экспрессивная, но теперь это под контролем. Я научилась:
- Наблюдать за собой – замечать, когда начинаю заводиться
- Регулировать эмоции – не давать им захлёстывать себя
- Слушать других – не только говорить, но и слышать
- Аргументировать – не орать, а убеждать.
Иногда, конечно, срываюсь, конечно, но уже гораздо реже и мягче.
Мои родители научили меня главному – верить в себя, но не зацикливаться на своём эго. Сейчас понимаю, что истероидная натура – это не приговор, а возможность быть особенной, если научиться правильно использовать свои сильные стороны. Я должна управлять своими эмоциями, а не они мной.
Читайте еще:
Популярное на канале: