День 1 марафона 💆♀️
⠀
Если складка идёт от крыла носа — значит, напряглась мышца, поднимающая верхнюю губу
⠀
На видео — простой приём, который помогает мягко воздействовать на носогубную складку.
⠀
Повторяй со мной и делись ощущениями в комментариях 💆♀️💛
