Пищевые волокна, или клетчатка — компоненты пищи, не перевариваемые пищеварительными ферментами организма человека, но перерабатываемые полезной микрофлорой кишечника. 1. Улучшение пищеварения 2. Поддержание нормальной микрофлоры кишечника 3. Снижение уровня холестерина и сахара в крови 4. Контроль веса 5. Профилактика заболеваний 👍Топ по содержанию пищевых волокон! ✅Сохраняй, чтобы не потерять! Только достоверная информация о здоровом образе жизни от центра общественного здоровья! @cmp_dv