Добрый день, мой читатель, коллега, клиент и просто прохожий!
Подросток – еще не дерево, но и не зародыш семени.
Сегодня подростковый кризис настигает молодое поколение уже в 12, а то и раньше.
Сложное время для родителей, когда подросток так хочет свободы и самовыражения и одновременно испытывает страх перед миром.
В это время родителям важно быть чуткими и давая заботу, не передавить и вместе с тем показать, что свобода сопряжена с ответственностью.
Одна моя подопечная (назовем ее Алина), как раз находится в таком возрасте и испытывает тревогу, которая вырастает до таких масштабов, что не дает ей собраться на контрольных работах. (Разрешение родителей на публикацию получено).
Этот первичный запрос помимо страха взрослых скрывает за собой страх иного рода – страх перед миром взрослых в который ей предстоит войти.
В работе со страхом, который имеет вид напоминающий звезду с шипами, я предлагаю ей сочинить историю героя, которому она дает имя Рин.
А дальше уже именованный герой вдруг (и по мере работы все более и более) округляет свои «шипы» торчащие в стороны (символ агрессии, которую чрез работу с сюжетом и рисунком Алина постепенно трансформирует).
Дело в том, что этот персонаж живет в лесу, окруженный (на рисунке буквально окружен) деревьями, но вот по мере изучения его желаний (а он полон интереса к миру за пределами леса!) в лесу появляется дорога, ведущая из него.
Наш герой делает свой первый шаг и оказывается уже тем, кто идет по широкой дороге далеко за лесом. Так ему хочется чувствовать свободу и быть самостсоятельным!
Собственно, когда я задаю вопрос, а что необходимо, чтобы справляться с тревогой, звучит это «сладкое слово» – свобода!
Типичная история для подростка.
Постепенно перед нами разворачивается классический сюжет пути героя, когда созданный в воображении персонаж претерпевает трансформацию в ходе путешествия и становится немного другим, чем прежде.
У героя появляется собственное место и даже дом и дверь в дом, как оказалось легко открыть.
Герой Алины обретает не статичную форму с шипами или скругленными краями, а становится способен ее менять.
Теперь он может чувствовать себя в безопасности (дом как место куда можно вернуться и укрыться в уют и безопасность) и быть смелым, отправляясь в очередное путешествие.
Его новая супер сила это гибкость, которая позволяет ему оставаясь добрым, где надо применить агрессию и защитить себя или достичь цели, а где-то улыбнуться и завести новых друзей!
Автор: Сердюк Алевтина Александровна
Психолог, Терапевт ЭОТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru