ПП брауни в микроволновке без муки и сахара 🍌 Ингредиенты: • Банан – 1 шт. (спелый, мягкий) • Яйцо – 1 шт. • Какао-порошок – 2–3 ст. ложки • Разрыхлитель теста – ½ ч. ложки Приготовление: 1. Разомните банан вилкой до состояния пюре. 2. Добавьте яйцо, какао и разрыхлитель. 3. Перемешайте всё до однородной массы (можно блендером). 4. Перелейте в форму, подходящую для микроволновки. 5. Поставьте в микроволновку на 3–4 минуты при мощности 800–900 Вт. Для сладости можно положить немного стевии или мёда. 🫐 Подавайте тёплым с ягодами или ложкой йогурта.
ПП брауни в микроволновке без муки и сахара 🍌
Ингредиенты:
• Банан – 1 шт. (спелый, мягкий)
• Яйцо – 1 шт.
• Какао-порошок – 2–3 ст. ложки
• Разрыхлитель теста – ½ ч. ложки
Приготовление:
1. Разомните банан вилкой до состояния пюре.
2. Добавьте яйцо, какао и разрыхлитель.
3. Перемешайте всё до однородной массы (можно блендером).
4. Перелейте в форму, подходящую для микроволновки.
5. Поставьте в микроволновку на 3–4 минуты при мощности 800–900 Вт.
Для сладости можно положить немного стевии или мёда.
🫐 Подавайте тёплым с ягодами или ложкой йогурта.
