Когда ребёнок не слушается, капризничает или устраивает сцены, кажется, будто он делает это специально — “на зло”.
Но чаще всего за этим стоит не упрямство, а неумение справляться с эмоциями.
Ребёнок не плохой — он просто показывает нам, что ему тяжело.
💢 Когда ребёнок «плохой» — он в беде
Я видела в магазине мальчика лет пяти. Он кричал, топал, швырял шоколадку на пол.
Мама устало шептала:
«Ну почему ты такой невозможный?»
Покупатели качали головами, но мало кто видел,
что на самом деле этот мальчик просто не справился.
Слишком много звуков, людей, правил, света, запахов.
Его нервная система перегрелась, а слова закончились.
Он не умеет сказать:
«Мама, я устал. Мне страшно. Обними меня».
Поэтому говорит телом. Поведением.
⚡️ Поведение — это язык, а не проблема
Маленький ребёнок не умеет выражать эмоции словами.
Он выражает их поступками, лицом, телом, криком.
Вот почему воспитание без понимания эмоций превращается в борьбу.
- Крик — это не “наглость”, а крик о помощи.
- Замкнутость — не “обида”, а защита.
- Агрессия — не “невоспитанность”, а сигнал тревоги.
Пока мы видим только “поведение”, мы теряем смысл.
А если научимся читать язык эмоций — сможем понять ребёнка.
📘 Язык детского поведения
Вот небольшая шпаргалка для родителей,
чтобы понимать, что стоит за действиями ребёнка и как реагировать.
💡 Главное правило:
Не исправляйте поведение — лечите причину.
Когда ребёнку спокойно, поведение само нормализуется.
💬 Истории, которые мы все знаем
1. “Ты опять всё разлил!”
Он не хотел испортить — он хотел быть самостоятельным.
Покажите, что цените старание:
“Пролилось. Бывает. Здорово, что ты попробовал сам.”
2. “Он специально не слушается!”
Часто — просто потому что слишком увлечён.
Подойдите, коснитесь плеча, посмотрите в глаза:
“Через пять минут ужин. Завершаем игру и идём.”
3. “Опять истерика!”
Истерика — не манипуляция, а переизбыток эмоций.
Не нужно стыдить. Лучше скажите:
“Я вижу, тебе сейчас тяжело. Мы подождём вместе.”
🌱 Что помогает родителю сохранять осознанность
1. Помните: вы не обязаны быть спокойной машиной.
Усталость и раздражение — нормальные чувства.
Главное — замечать их до того, как они управят вами.
2. Делайте паузы.
Если чувствуете, что закипаете — выйдите, вдохните, выпейте воды.
Это не “слабость”, это ответственность.
3. Думайте не “как наказать”, а “чему научить”.
Ребёнок не сразу умеет контролировать себя.
Ваше спокойствие — его модель будущего поведения.
4. Контакт важнее дисциплины.
Сначала связь, потом правила.
Без доверия — всё остальное не работает.
💬 Фразы, которые работают лучше крика
- «Ты расстроен, и я вижу это.»
- «Ты можешь злиться, но нельзя бить.»
- «Давай подумаем вместе, что делать.»
- «Ты не один. Я рядом.»
- «Я тебя люблю, даже когда ты сердишься.»
Слова создают внутренний мир ребёнка.
От нас он учится говорить с собой — доброжелательно или обвиняюще.
❤️ Главное
Плохое поведение — это эмоция, не получившая отклика.
И когда мы начинаем слышать ребёнка,
вместо того чтобы требовать послушания,
он вдруг сам становится спокойнее.
Потому что рядом — не судья, а человек, который понимает.
Читайте также: Почему я кричу на ребёнка, хотя клялась не делать этого
💛 Если вам близка тема осознанного родительства — поддержите автора любым донатом -https://dzen.ru/readkids?donate=true
📥 Спасибо за вашу доброту и поддержку!
Мы в VK - https://vk.com/readkid
Мы в MAX - https://max.ru/readkid
#осознанноеродительство #дети #поведение #эмоции #воспитание #психологиядетей #мамы #семья #детскаятревожность