Теперь расскажу, что себе готовлю. Готовить приходится параллельно или на следующий день, от готовки для моей семьи, поэтому стараюсь делать что-то ну очень простое и тратить минимум времени. Сегодня у меня на обед жареный лещ, отварная картошка и салат с томатами. А сейчас по таймингу немного. Картошка готовится чуть дольше, поэтому сначала визу, мою и режу её, заливаю водой и отправляю вариться минут на тридцать. Дальше беру рыбу, промываю, обваливаю в муке и кладу на сковородку, жарю на двух столовых ложках растительного масла, на среднем огне минут по 10-15 с каждой стороны. К муке добавлена соль, сухой чеснок и чёрный перец. Пока рыба жарится и картошка варится, нарезаю томаты, салатные листья, болгарский перец и чеснок. Всё получилось очень вкусно и быстро. Всем приятного аппетита и хорошего дня.
Простой обед без мяса за сорок минут
22 октября 202522 окт 2025
23
~1 мин