«Я не хочу, чтобы у меня просили в долг»: как за покупками на маркетплейсе скрывается тревога одиночества
66-летняя пенсионерка регулярно скупает вещи на маркетплейсах и потратила уже 22 миллиона рублей. Чтобы складировать покупки, она даже сняла гараж и дополнительную квартиру.
Синдром Плюшкина — не столько клинический диагноз, сколько форма психологической защиты, особенно в пожилом возрасте.
Покупки, как способ построить стену
Патологическое накопительство — это когда человек собирает, покупает и накапливает вещи не из нужды, а из внутренней тревоги.
Часто это навязчивое желание «на всякий случай», которое перерастает в «пусть будет», а затем — в повседневную привычку.
Причины могут быть разные: одиночество, страх бедности, утрата близких, пустота после того, как дети разъехались.
Когда дети уехали, а тревога осталась
В пожилом возрасте человек может столкнуться с синдромом пустого гнезда — когда взрослые дети уехали, жизнь стала тише, событий меньше.
Вместе с этим усиливается социальная тревожность: «Я вроде не одна, но никто не заходит. А если и зайдут — вдруг обманут, ограбят? Кругом мошенники...».
Одним из способов справиться с этой тревогой становится заполнение пустоты вещами.
Покупки становятся формой активности, почти как забота: «Я себе что-то сделала». Это даёт иллюзию контроля: выбор, доставка, ожидание — человек чувствует, что он по-прежнему в процессе, по-прежнему нужен. Хотя бы — в своих глазах.
❔ Что такое патологическое накопительство?
Это поведение, при котором человек не может или не хочет расставаться с вещами, даже если они объективно бесполезны. Часто сопровождается убеждением, что вещь «может ещё пригодиться». Начинается всё почти незаметно — с регулярных заказов «маленьких приятных мелочей».
❔ Когда стоит насторожиться?
Синдром развивается поэтапно:
— сначала человек просто не выбрасывает старое;
— потом начинает активно скупать вещи;
— со временем избегает гостей, боится расспросов о залежах и осуждения;
— замыкается, становится тревожным, изолируется.
Параллельно могут проявляться и другие симптомы: запущенность квартиры, проблема с собственной гигиеной, раздражительность.
❔ Что можно сделать?
Прежде всего — не обвинять. Если вы заметили, что мама заставила кухню до потолка гречкой и туалетной бумагой — это не про расточительность. Зачастую за этим прячутся непереваренные чувства: внуки не приезжают, одиночество звенит, обиды не отпущены. Хочется сохранить хоть что-то, если уж людей удержать невозможно.
Полезно задать мягкий вопрос: «Ты правда всё это покупаешь, потому что хочешь? Или потому что без этого тревожно?»
Важно помнить: человек с таким поведением редко сам обращается за помощью. Ему кажется, что всё в порядке. Только близкие могут заметить тревожные сигналы.
Хорошая новость — с этим можно работать. И в терапии, и с помощью медикаментов (например, при тревожных расстройствах и депрессии). Главное — подойти бережно.
Иногда коробки на полу — это вовсе не про шопинг и удовольствие. Это сигнал, что у человека есть боль, которую не с кем разделить; тревога, которая не утихает; страх что если не шопиться, то даже себя не останется.
Мой клуб поддержки «За ручку» и записи вебинаров: https://paywall.pw/7e6vawvoypdg
Запись на консультацию: https://t.me/samburskiy_office
Сайт: https://samburskiy.com/