Диабет — это не только про уровень сахара. Это болезнь, которая со временем влияет на сосуды и нервы, особенно в ногах. И именно стопы чаще всего первыми «сигналят», что пора обратить внимание на уход и профилактику.
Почему ноги страдают при диабете
При диабете ухудшается кровообращение и чувствительность. Кожа становится сухой, теряет эластичность, появляются микротрещины. Даже маленькая ранка может долго не заживать — и со временем превратиться в серьёзную проблему.
Поэтому врачи говорят: уход за стопами при диабете — это не косметика, а часть лечения.
Как вовремя заметить проблему
Проверяйте стопы каждый день. И если заметили хотя бы один из признаков ниже — не откладывайте визит к подологу:
- кожа стала сухой, появились трещины;
- чувствуете покалывание, онемение, «мурашки»;
- стопы холодные или побледнели;
- появились мозоли, натоптыши, деформированные ногти;
- ранки заживают дольше обычного.
Даже небольшое изменение — это повод для осмотра.
Чем поможет подолог
Подолог — специалист, который занимается медицинским уходом за стопами. Для людей с диабетом это важный партнёр по профилактике.
Он:
- аккуратно обрабатывает кожу и ногти без травм,
- удаляет мозоли и натоптыши аппаратным методом,
- помогает избежать вросших ногтей и инфекций,
- подбирает уход и обувь, которая снижает нагрузку на стопы.
Почему нельзя ждать
Диабетическая стопа не появляется внезапно — она развивается постепенно. И если вовремя заметить первые признаки, можно предотвратить осложнения, сохранить чувствительность и подвижность ног.
Регулярный визит к подологу раз в 1–2 месяца — это простая привычка, которая защищает здоровье.
Главное
Не ждите, пока появится боль.
При диабете любое изменение на стопах — это сигнал, что пора обратиться к специалисту.
Забота о ногах — это забота о качестве жизни.