КБЖУ- 147/5,9/3,9/15,8 Ингредиенты для блинчика: Тыква-100 гр Яйца-2 шт Соль- щепотка Для начинки: Лёгкий сыр-30 гр Ветчина из индейки - 40 гр Приготовление: Тыкву натереть на мелкой тёрке. Смешать с яйцами и солью. Вылить смесь на разогретую сковороду. Обжарить блин на умеренном огне с двух сторон, под крышкой, по 5 минут. Выложить начинку (сыр, ветчина). Сложить блинчик пополам. Готовить ещё пару минут чтобы сыр расплавился.
КБЖУ- 147/5,9/3,9/15,8
Ингредиенты для блинчика:
Тыква-100 гр
Яйца-2 шт
Соль- щепотка
Для начинки:
Лёгкий сыр-30 гр
Ветчина из индейки - 40 гр
Приготовление:
Тыкву натереть на мелкой тёрке. Смешать с яйцами и солью. Вылить смесь на разогретую сковороду. Обжарить блин на умеренном огне с двух сторон, под крышкой, по 5 минут.
Выложить начинку (сыр, ветчина). Сложить блинчик пополам. Готовить ещё пару минут чтобы сыр расплавился.