Каждый понедельник - это маленький тест на прочность.
Ты вроде бодро стартовал в новую неделю, но стоит открыть ежедневник… и понимаешь: планов много, энтузиазма чуть меньше, а телодвижений хотелось бы по минимуму.
Но не всё так плохо!
Понедельник - это ведь как тренировочный день для оптимизма. Если ты смог сегодня хотя бы раз улыбнуться (особенно до обеда!) - считай, ты уже чемпион внутреннего дзена.
А ведь кто, как не мы, знает, что с годами понедельники становятся мудрее. Мы уже не бросаемся в бой, а наблюдаем со стороны - спокойно, с лёгкой иронией и чашкой чего-то горячего в руке.
Так что вместо того чтобы грустно считать дни до пятницы, просто устрой себе минутку релакса.
Закрой глаза, выдохни, улыбнись - и подумай:
«А ведь я уже пережил столько понедельников - значит, и этот не страшен!»
И напоследок – секрет долголетия от президента Беларуси.