Вам кажется что жизнь потеряла смысл? Это не депрессия, а массовая атрофия смыслового восприятия. Как цивилизация комфорта и потребления лишила нас самого главного - способности чувствовать, ради чего мы живем.
Стремись не к тому, чтобы добиться успеха, а к тому, чтобы твоя жизнь имела смысл
Альберт Эйнштейн
Раньше человек смотрел на звезды и видел Богов, предначертания, путь. Сегодня лишь безжизненный космос, молчащий на все его вопросы. Работа, дом, любовь, жизнь. Сегодня все это превратилось в функции. В 21 веке мы столкнулись не с отсутствием смысла, а с невозможностью его почувствовать. У нас атрофировался некий внутренний "смысловой слух". Почему?
Экзистенциальный голод. От Ницше до Сартра.
Бог умер и мы убили его. Как утешимся мы, убийцы из убийц?
Фридрих Ницше
Фраза Ницше - не пошлый лозунг, а констатация трагедии. С исчезновением Бога из жизни большего количества людей, рухнул главный трансцендентный смысл - идея о том, что наша жизнь является частью божественного замысла. Мы остались один на один с холодной, безразличной вселенной. Вся ответственность за придание жизни смысла легла на наши плечи, и ее тяжесть оказалась невыносимой. Мы пытаемся заменить Бога суррогатами - деньгами, карьерой, прогрессом. Но они не могут ответить на вопрос "зачем?", только на вопрос "как?"
Абсурд рождается из этого столкновения, между призывом человеческого сердца и неразумным молчанием мира
Альбер Камю
Альбер Камю дал имя нашему состоянию - Абсурд. Человек, сам по себе, жаждет смысла, ясности и справедливости. Мир отвечает ему лишь молчанием, хаосом и равнодушием. Это и есть наша реальность, мы ищем смысл в мире, который в принципе лишен изначального замысла. Выход только один - принять абсурд.
Человек - это прежде всего проект, который переживается субъективно, а не мох, не плесень и не цветная капуста
Жан-Поль Сартр
Сартр доводит идею нашей свободы до предела. Существование предшествует сущности. У человека нет заранее заданной "сущности" или предназначения. Сначала мы просто существуем, а затем нашими выборами и поступками мы создаем свою сущность. Почему это так трудно принять? Это означает тотальную ответственность. Мы не можем оправдать свою жизнь судьбой или обстоятельствами. Если ваша жизнь лишена смысла, это не чья-то вина, а результат ваших выборов. Это освобождает и ужасает.
Четыре причины атрофии смыслового органа
Я выделил четыре основных убийц смысла в наше время(мое мнение строго субъективно):
- Переизбыток выбора, как форма его отрицания
Наши предки выбирали кем быть из небольшого количества вариантов. У нас сейчас безграничное число дорог. Это вдохновляет и показывает небывалый прогресс наших дней, но появился парадокс. Когда вариантов слишком много, ни один не кажется по настоящему ценным. Выбор становится технической задачей, а не экзистенциальным актом. Мы не выбираем смысл, мы выбираем опции.
- Цифровая анестезия
Наш мозг погружен в непрерывный цифровой шум. Лента новостей, сторис, мемы... Весь этот поток заглушает тихий голос внутреннего компаса. Мы перестали слышать себя, потому что мир кричит без перерыва.
- Культ лайфхака и оптимизации
Смысл всегда иррационален, неэффективен и требует усилий. Сейчас нам предлагают замену: лайфхаки, инструкции, гайды. Вместо того, чтобы искать смысл любви, мы покупаем курсы пикапа. Вместо поиска своего предназначения и пути, мы покупаем курс: "Как стать успешным" у инфоцыгана. Вместо понимания смысла работы, мы предпочтем инструкцию по карьерному росту. Оптимизируя жизнь, вырезаем из нее самое главное.
- Распад больших нарративов
Вспомним фразу Ницше, которую я упомянул выше. Религия, идеология, прогресс - эти большие конструкты, когда-то давали готовые ответы. Сегодня мы им не верим(и не беспричинно). Но самое главное, свою смысловую вселенную создавать невыносимо трудно. Оставшись один на один с хаосом, мы не в силах ему сопротивляться.
Дисклеймер: предвосхищая реакцию, я не поддерживаю позицию, что идеология или кто-то еще должен давать человеку смысл. Я лишь констатирую факт и симптом современности.
Собираем пазл. Практика осмысленности
Как жить с этим знанием? Не как с приговором, а как с инструментом.
- Признайте молчание мира. Перестаньте ждать, что жизнь, начальник или государство дадут вам смысл. Мир безмолвен. Это его природа, а не обида на вас
- Сместите фокус с "нахождения" на "создание". Спросите себя не "в чем смысл моей жизни", а "какой смысл я могу вдохнуть в то, что я уже делаю?" Превратите рутину в путь.
- Воспользуйтесь свободой Сартра. Ваша жизнь - чистый холст. Это не должно пугать. Это дает право рисовать на нем то, что хотите именно вы. Ваш проект может быть скромным, но от этого не менее великим: быть хорошим родителем, создавать красоту, помощь конкретным людям.
- Практика смыслового голодания. Все чаще и чаще автор дает данный совет(уже в третьей или четвертой статье). Дело в том, что он невероятно эффективен. Устройте цифровой детокс. Но не для продуктивности, а для тишины. В тишине начинает звучать то, что было заглушено шумом. В следующей статье я планирую научить задавать себе грамотные вопросы и дать ряд открытых вопросов, которые стоит задать себе в тишине. Подписывайся и не пропусти.
Кризис смысла - это не тупик, а эволюционный вызов. Человечество переросло старые формы осмысленности. Наша задача не вернуть их, а создать новые.
Смысл - это не пункт назначения. Это способ путешествия. Понравилась статья и вы нашли ее полезной? Подписывайся на канал, тут уйма всего интересного! Поговорим про эмоциональное выгорание?