Мы привыкли думать, что подростки рвутся к свободе. Что их бунт — это желание скорее вылететь из гнезда. Но что на самом деле стоит за этим демонстративным протестом? Что если за резкими словами и закрытыми дверями скрывается не только стремление отделиться, но и страх?
Сепарация — это процесс, который затрагивает и подростков, и их родителей, задача первых — отделиться, стать автономными, а вторых — отпустить, позволить своим детям быть самостоятельными. И если внешне он может выглядеть как довольно резкая борьба ребенка за личные границы, порождающая конфликты, за этим часто скрывается тревога — не только у взрослых, но и у самих подростков. И эта тревога, если не помочь ребенку с ней справиться, способна помешать успешной сепарации и становлению самостоятельной взрослой личности.
Почему подростки выбирают «плохие компании»?
Когда ребенок маленький, страх остаться без мамы проявляется слезами в детском саду. В подростковом возрасте сепарационная тревога принимает другие формы. Если ребенок не чувствует себя готовым к самостоятельности, он переносит зависимость от родителей на группу сверстников. И теперь, даже если эта компания кажется вам сомнительной, для него она — новый остров безопасности.
Как понять, что сепарационная тревога мешает подростку взрослеть?
- Он демонстративно заявляет о независимости, но при этом боится принимать решения.
- Ему сложно покинуть свою компанию, даже если она влияет на него негативно.
- В его протестах нет реальной цели — он словно сопротивляется просто ради сопротивления.
- Он резко отдаляется, но при этом постоянно ждет вашего внимания (хотя бы через конфликты).
Что делать родителям?
Бороться? Запрещать? Требовать полного подчинения? Это путь в тупик. Подросток должен научиться выстраивать новые отношения. Поэтому очень важно не подавлять его, а постараться сделать так, чтобы внутри семьи появилось уважение, принятие независимости друг друга и умение слышать, даже если мнения не совпадают.
Как этого добиться? Как правильно выстраивать границы, чтобы они не разрушали связь? Как понять, когда ребенок действительно взрослеет, а когда просто пугается ответственности?
Разбираемся в этой и многих других сложных темах вместе с психологом Марией Баулиной в курсе «Подростки. Прекрасные и ужасные».