Потребление напитков с кофеином может всерьез усугубить состояние людей, страдающих тревожными расстройствами. Об этом сообщила врач-психотерапевт Ирина Крашкина в разговоре с .
По словам специалиста, после попадания в организм кофеин блокирует аденозиновые рецепторы, повышая выработку дофамина и норадреналина. На фоне тревожных расстройств такие изменения нередко усиливают беспокойство, вызывают панические атаки и провоцируют бессонницу.
Эксперт отметила, что у людей с тревожностью иногда наблюдаются нарушения в функционировании дофаминовых рецепторов. В таких случаях кофеин не приносит ожидаемого бодрящего эффекта, а, напротив, может привести к излишней усталости и сонливости.
Для объективной оценки психоэмоционального состояния Крашкина рекомендовала обратиться к врачу. Благодаря инструментальному обследованию можно исключить другие причины тревожности – гормональные нарушения или заболевания щитовидной железы.
Ранее стало известно, что в России разработали чат-бота, предназначенный для оказания психологической поддержки студентам.