«Ты был бы нормальным мужиком, если бы…» Слышали такое? Некоторые не раз.
Но каждый раз она попадает точно в то место, куда не хочется, чтобы вообще кто-то прикасался — в мужскую самооценку. Когда мужчина слышит эти слова, он не слышит конструктив. Он слышит приговор.
Ты не такой. Ты не дотягиваешь. Ты дефектный.
И внутри срабатывает защита. Кто-то уходит в молчание. Кто-то в раздражение. Кто-то просто перестаёт стараться. Потому что смысл — если тебя всё равно уже списали?
Привет! Меня зовут Дмитрий Миронов, я психолог, системный расстановщик и терапевт. Люблю свою жизнь, свою работу и помогать людям. В своем блоге я делюсь своими знаниями и своим опытом! А еще больше информации и моей жизни - в моем Телеграмм-канале. Подпишись!
У каждого мужчины есть место, где он особенно уязвим. Это не про силу, не про деньги, не про статус. Это про ощущение своей нужности.
Когда рядом с ним женщина даёт понять: «ты для меня — опора, ты важен», он растёт.
А когда звучит: «ты был бы нормальным мужиком, если бы…» — всё рушится. Эта фраза не мотивирует, она обесценивает.
Это как сказать человеку: «ты вообще ни на что не способен».
Интересно, что женщины чаще всего не хотят ранить. Они просто хотят донести. Хочется, чтобы он услышал, включился, понял. Но обвинение никогда не включает. Оно заставляет закрыться.
В психологии есть важное различие: обвинение — это удар, а просьба — направление.
Когда женщина говорит:
«Ты бы мог наконец заняться домом!»
он слышит нападение.
А если сказать:
«Мне важно чувствовать, что я не одна в этом доме. Можешь прикрутить эту полку?»
— это уже приглашение к действию.
Я не оправдываю мужчин. Бывает, мы и сами ведём себя неправильно. Не слышим, не откликаемся.
Но внутри каждого из нас живёт мальчишка, которому важно одно — чувствовать, что он нужен.
И если рядом с ним человек, который не бьёт по этому месту, а наоборот — помогает выпрямить спину, то мужчина начинает меняться сам.
Однажды я услышал простую мысль от семейного психолога Джона Готтмана:
«Критика — это начало конца. Просьба — это шанс».
С тех пор я стараюсь сам стараюсь говорить без критики. И когда слышу от женщины: «мне важно чувствовать твою поддержку», я не думаю, что меня снова оценивают. Я понимаю, где я могу быть полезен.
Мужчине не нужна похвала на каждом шагу. Что он не на допросе, а рядом с тем, кто верит. Потому что когда верят — появляются силы.
Дублирую ссылку на мой ТЕЛЕГРАММ! Буду рад каждому! ПОДПИШИСЬ!
Слышали ли вы когда-нибудь фразу «ты был бы нормальным мужиком, если бы…»? Или может быть сам говорили? Что вы чувствовали в тот момент? Делитесь в комментариях!
Читайте на канале: