Вы замечали, как ваша рука слегка дрожит, когда вы берёте чашку, пишете или пытаетесь завязать шнурок?
Многие списывают это на усталость, стресс или возраст.
Но тремор — это не просто «дрожь». Это симптом, который может говорить о серьёзных изменениях в организме.
🔍 Что такое тремор?
Тремор — это непроизвольное, ритмичное подёргивание мышц, чаще всего в руках, голове, голосовых связках или туловище.
Он бывает:
- Физиологический — временный, из-за кофе, стресса, недосыпа.
- Патологический — признак заболеваний: болезнь Паркинсона, рассеянный склероз, гипертиреоз, сосудистые нарушения мозга.
💡 Главное отличие: физиологический тремор исчезает в покое. Патологический — может сохраняться и усиливаться со временем.
📊 Статистика: кто чаще сталкивается с тремором?
- У 4% взрослых после 40 лет диагностируют эссенциальный тремор (наследственное состояние).
- У 1% населения старше 60 лет — признаки болезни Паркинсона.
- У 70% пациентов с тремором первая реакция: «Это пройдёт само».
- Но чем раньше начать лечение, тем больше шансов сохранить подвижность и качество жизни.
❗️ Тремор — один из первых признаков нейродегенеративных заболеваний.
Игнорировать его — значит терять годы на эффективную терапию.
🔎 Почему появляется тремор?
Основные причины:
- Болезнь Паркинсона — тремор в покое, "перекатывание таблетки" между пальцами
- Эссенциальный тремор — наследственный, усиливается при движении
- Гиперфункция щитовидной железы
- Хронический стресс и тревожные расстройства
- Побочные эффекты лекарств (например, от давления или депрессии)
- Нарушение кровообращения в мозге (особенно у курильщиков и гипертоников)
⚠️ Важно понимать: тремор — это не диагноз, а симптом. Чтобы помочь — нужно найти причину.
🧪 Тест: пора к неврологу?
Ответьте честно:
- Дрожь усиливается при напряжении (например, когда держите телефон)?
- Заметили ли вы, что тремор есть и у родителей?
- Стало труднее писать, есть ложкой, застёгивать пуговицы?
- Есть другие симптомы: медлительность, маскообразное лицо, шаркающая походка?
- Проверяли ли вы щитовидную железу в последний год?
✅ Если "да" на 3 и более вопросов — пора к врачу-неврологу.
🏥 Что можно сделать в «Медсонар»?
У нас работают опытные неврологи, которые специализируются на диагностике и лечении двигательных расстройств.
Диагностика:
- Приём у невролога
- УЗИ сосудов шеи (дуплекс/триплекс) — проверка на атеросклероз
- Консультация эндокринолога — исключение проблем с щитовидной железой
- Электронейромиография (при необходимости)
Лечение и поддержка:
- Индивидуальная терапия (медикаментозная, немедикаментозная)
- Физиотерапия: магнитотерапия, электрофорез
- Работа с психологом — при тревожном треморе
- Назначение витаминов группы B, магния
✅ Мы не просто ставим диагноз. Мы помогаем замедлить прогрессирование и вернуть контроль над телом.
💡 История из практики
Женщина 58 лет — жаловалась на дрожь в правой руке при письме.
Думала: «Стресс, возраст». Через полгода стало трудно держать ложку.
Обратилась к нам.
После обследования:
- Выявлен эссенциальный тремор (наследственный)
- Обнаружена умеренная гиперфункция щитовидной железы
Назначили лечение:
- Коррекция гормонального фона
- Приём препаратов для стабилизации нервной проводимости
- Курс физиотерапии
Через 3 месяца тремор снизился на 70%.
Рука снова слушается.
🌱 Как помочь себе дома?
- Снизьте потребление кофеина — он усиливает дрожь.
- Наладьте сон — хроническое недосыпание провоцирует тремор.
- Практикуйте дыхательные техники — они снижают напряжение.
- Избегайте стресса — используйте планирование и техники релаксации.
- Не откладывайте визит к врачу. Чем раньше — тем больше контроля.
💬 Главный совет:
Тремор — это не приговор. Это возможность услышать свой организм.
Прислушайтесь к нему вовремя — и вы сможете жить полноценно ещё долгие годы.
Не ждите, пока дрожь станет сильнее.
Проверьтесь сегодня — и верните себе уверенность в каждом движении.
📞 Запишитесь на приём к неврологу в «Медсонар»: +7 (861) 201-26-46
Заботимся о самом главном.
#НервныйТик #ТикиУДетей #ДетскаяНеврология #СиндромТуретта #ПоведениеРебёнка #СтрессУДетей #НеврологКраснодар #ЛечениеТиков
#ЗдоровыеНервы #Медсонар #узи #профосмотры #водительскаякомиссия