Найти в Дзене
Сайт психологов b17.ru

Страх, тревога и ступор

Обратился ко мне мужчина лет сорока. Назовем его Сергей (имя и детали сессии изменены с целью соблюдения конфиденциальности). Он рассказал такую историю. «Я всю жизнь занимаюсь ремонтом квартир и загородных домов. Электрика, плитка, сантехника, кровля, гидроизоляция фундамента, окна, двери, косяки, малярка, ламинат и всё такое. Раньше своими руками всё делал. Сейчас беру проект в работу, нанимаю бригаду специалистов. От разработки архитектурного проекта до последнего гвоздя организую и контролирую весь процесс сам. Это всегда было основной частью моего дохода. В последнее время заметил очень неприятную тенденцию. Это можно назвать так: полный ступор, нет никакого движения в сторону заказчиков. Деньги зарабатывать надо, а я не хочу. Я не готов контактировать с заказчиками. Раньше как бывало. Зайду на новостройку. Найду инженера или другого представителя застройщика. Договорюсь, получу выходы на клиентов, которым нужен быстрый и качественный ремонт. И дальше дело техники. Просто организу

Обратился ко мне мужчина лет сорока. Назовем его Сергей (имя и детали сессии изменены с целью соблюдения конфиденциальности). Он рассказал такую историю.

«Я всю жизнь занимаюсь ремонтом квартир и загородных домов. Электрика, плитка, сантехника, кровля, гидроизоляция фундамента, окна, двери, косяки, малярка, ламинат и всё такое. Раньше своими руками всё делал. Сейчас беру проект в работу, нанимаю бригаду специалистов. От разработки архитектурного проекта до последнего гвоздя организую и контролирую весь процесс сам. Это всегда было основной частью моего дохода. В последнее время заметил очень неприятную тенденцию. Это можно назвать так: полный ступор, нет никакого движения в сторону заказчиков. Деньги зарабатывать надо, а я не хочу. Я не готов контактировать с заказчиками. Раньше как бывало. Зайду на новостройку. Найду инженера или другого представителя застройщика. Договорюсь, получу выходы на клиентов, которым нужен быстрый и качественный ремонт. И дальше дело техники. Просто организую ремонтные работы в особо крупных размерах. С большим успехом конечно. Мне есть, что предложить людям. Я 25 лет этим занимаюсь. Каждый мой сотрудник – проверенный годами специалист. Все в обойме. Все на телефоне. А вместо нормальной работы я тупо не могу дойти до заказчиков и просто предложить свои услуги. И самое главное почему? Поселился во мне какой-то страх. Страх, что неправильно поймут. Страх, что неправильно на меня посмотрят. Я помню этот страх. Я знаю этот страх. Это страх всегда есть у новичков. Это им трудно разговаривать с заказчиками. Вдруг пошлют или вдруг пошлют ещё куда подальше. Но в моём возрасте с моим опытом испытывать подобное – это очень странно. Ни один опытный мужик такого не боится, а я боюсь. Странно всё это. Я раньше ничего не боялся. А сейчас боюсь. Странно! Очень странно!»

***

Договорились поработать с этой странностью в расстановке.

В первом образе расстановки – был выявлена негативная связь Сергея с матерью, которая сформировалась в очень ранний период (до родов).

На вопрос, что известно Сергею о протекании беременности у матери, он рассказал следующее.

«В момент моего зачатия маме было 16 лет, папе 16. Они были школьниками, и не имели никаких заработков и доходов. «На меня нет так посмотрят, меня не так поймут» - это состояние принадлежало матери Сергея. Родители отца Сергея категорически настаивали на аборте. Родители матери Сергея согласились поддержать новоиспеченных родителей. Роды прошли успешно. Время до окончания школы все проживали у родителей девушки. Сергей вырос на редкость крепким и здоровым, ни разу не болел».

Решение:

Сергей вернул маме её состояние страха, стыда и других неприятных эмоций.

  • «Мамочка дорогая, это твои состояния. Это твои эмоции. Это твои страхи. Это твои переживания. Ты имеешь на них полное право. Только я с сегодняшнего дня отказываюсь быть контейнером твоих негативных состояний. Я буду жить своими чувствами».

Результат:

Сергею сразу же стало намного лучше.

***

Во втором образе расстановки была выявлена негативная связь Сергея с судьбой молодой женщины в роду матери. Она договорилась с женихом о свадьбе и замужестве, но в последний момент что-то случилось. То ли он передумал и позвал замуж другую девушку. То ли погиб, пропал, исчез и обещаний своих не выполнил. Девушка эта осталась одна и ей было очень больно. Реализовался сценарий «Согласились, договорились, но не выполнили. Неприятно получилось». Этот сценарий как эстафетная палочка и достался нашему Сергею.

Решение:

В качестве решения Сергей проявил сочувствие и уважение к девушке и сказал:

  • «Девушка дорогая, я тебя вижу. Я вижу твою беду. Я вижу твой негативный сценарий. Я до сегодняшнего дня повторял твой сценарий «невыполнения договоренностей» и нёс в себе твои негативные чувства страха и тревоги. С сегодняшнего дня буду вспоминать тебя по-другому – светлой памятью и уважением. А повторять твой сценарий и нести твои чувства отказываюсь. Твоё – тебе. Моё – мне. Я живу совершенно в другое время. Смотри на меня пожалуйста доброжелательно».

Результат:

Сергей совсем успокоился и приободрился.

***

Напоследок обсудили с Сергеем триггер (событие – спусковой крючок), который запустил активацию негативной программы странных страхов и тревог.

Оказалось, что недавно Сергей оступился на лестнице и получил очень болезненное растяжение связок голени. Ему пришлось недельку поваляться в больнице в совершенно беспомощном состоянии. Триггером стала телесная боль и беспомощность, которая напомнила боль и беспомощность предков.

Вот такая интересная картина получилась.

***

В который раз убеждаюсь, что самое главное клиент сам говорит в начале сессии. Достаточно внимательно выслушать, чтобы сделать гипотезы и прийти к правильному решению.

***

Написано в соавторстве с Надеждой Матвеевой

Автор: Карпенков Юрий Витальевич
Психолог, Онлайн консультант преподаватель

Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru