В октябре питаемся на 70% от суммы прожиточного минимума на питание, это 245 руб на человека в день
Сегодня уже никто не приготовит завтрак, пришлось с утра самой идти на кухню😊 Быстро к хорошему привыкаешь!
Сварила кукурузную кашу, яйца вареные с овощами на второе, бутерброды с масляной рыбой. К кофе - смородиновый зефир в шоколаде
каша кукурузная с кокосовым урбечем, яблоком и инжиром
На обед на курином бульоне сварила на скорую руку суп-лапшу, салат из моркови с чесноком приготовила. И на десерт - творог с медом
кофе попила с творогом, порезала сыр и положила конфету (но конфету не съела)
На ужин из куриной печенки напекла оладьи, на пару дней нам точно хватит. Хотела сначала еще паштет сделать, но подумала, что и оладьи прекрасно на бутерброд пойдут 👍
На гарнир у мужа рис, у меня - фунчоза с соевым соусом и кунжутным маслом и овощной салат
На завтра у меня остались кукурузная каша, суп-лапша, печеночные оладьи. Только дополнения нужно будет сделать к этим основным блюдам.