Когда я в 2013 году училась коучингу, у меня возник вопрос:
Жить в счастливой семье - это цель?
Вроде как да, но что отвечать на вопрос "к какому времени я хочу её достичь"?
Допустим, срок начала я могу определить. Но это ведь не просто какая-то дата, допустим 1 декабря. После 1 декабря я хочу и дальше жить в счастливой семье, долгие годы, как говорится "пока смерть не разлучит нас".
Ответ на мой вопрос был в том, что есть цели-результаты, а есть цели-процессы.
Про цели-процессы мне было вообще неочевидно. Однако, это очень важный вид целей.
Цель-результат - это финальная точка, которую я хочу достичь. Успешно завершить проект по внедрению CRM-программы. Сдать диплом и получить документ об образовании. Собрать портфолио и выложить его на своём сайте.
Цель-процесс - это длящаяся во времени цель. Зарабатывать каждый месяц 500 тысяч рублей. Три раза в неделю ходить в спортзал. Вовремя ложиться спать и иметь 8 часов качественного сна каждую ночь.
Часто цель-процесс ведет к цели-результату.
Например, если я хочу выступить на спортивных соревнованиях и выполнить норматив кандидата в мастера спорта (цель-результат), то будет цель-процесс регулярно 3 раза в неделю заниматься с тренером по специальной программе.
Но так не всегда. Бывает что наоборот цель-результат предваряет цель-процесс:
Сыграть яркую и красивую свадьбу - это цель-результат.
Жить вместе долго и счастливо - это уже цель-процесс, потому что предполагает ежедневные действия: проявлять любовь, заботу, уважение, проводить время вместе, решать конфликты по-взрослому и т.д.
А вы знали про цели-процессы? Какие цели-процессы есть у вас?