В закрытом чате по детоксу и марафону самомассажа начала вести свой дневник:
«Я не приемлю ограничения)) на ограничения у меня сопротивление) Считаю, что ограничения через страдания перекрывают энергию и удовольствие от процесса.
Когда ты ешь булочку и ругаешь себя, она превращается в несварение и откладывается в животе. А наслаждаясь той же самой булочкой, кайфуя от вкуса, процесса, аромата, ты поднимаешь свой уровень энергии (без страхов, что вредно и отложится) ты получаешь РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ.
Например, в идеальном детоксе нельзя молочку, глютен, сахар , фастфуд, жареное, консервированное и кофе.
И у тебя ПОЯВИЛАСЬ ВОЗМОЖНОСТЬ насладиться этим НОВЫМ ПИТАНИЕМ, новым опытом, как игрой. А почему бы не попробовать…
И если ты жить не можешь без кофе по утрам, как я, потому что это эстетическое и вкусовое наслаждение, оставь его и кайфуй»
присоединись к единомышленникам и начни свой путь к омоложению и здоровью . Или посмотри , как это делают другие
