Боль в спине может надолго выбить из колеи. Но как отличить обычное перенапряжение в мышцах от серьезной проблемы вроде грыжи позвоночника?
Проверьте свои ощущения по этому чек-листу.
1. Боль — острая, жгучая, стреляющая или ноющая, глубокая с иррадиацией (распространением в другие зоны):
• Поясничная грыжа — боль отдает в ягодицу, бедро, голень, стопу (часто по задней или боковой поверхности ноги).
• Грыжа шейного отдела — боль отдает в плечо, лопатку, руку, пальцы рук. Может проявляться как головная боль (в затылке).
• Грудная грыжа — боль опоясывающая. Может отдавать в грудную клетку, область сердца, лопатку (часто путают с проблемами сердца).
Усиливается при:
• кашле, чихании, натуживании
• поднятии тяжестей, физической нагрузке
• длительном сидении или стоянии
• наклонах, поворотах тела/шеи
2. Онемение (парестезия) — ощущение «мурашек», покалываний в той области, за которую отвечает пораженный нерв (нога, рука, паховая область).
3. Слабость в мышцах — снижение силы в руке или ноге. Например, трудно встать на носочки или пятки, кисть плохо сжимается, нога «подволакивается» при ходьбе.
4. Напряжение (спазм) мышц спины или шеи вблизи пораженного участка — так тело пытается обездвижить больное место.
5. Изменение чувствительности — кожа в зоне иннервации может стать слишком чувствительной (гиперестезия) или, наоборот, менее чувствительной (гипестезия).
6. Вегетативные симптомы: повышенная сухость и потливость кожи ног, зябкость стоп (обычно при грыжах в поясничном отделе).
Чем больше симптомов отметили, тем выше вероятность, что вам нужна консультация врача-невролога.
«Красные флаги»: когда нужно немедленно обратиться к врачу?
- Синдром «конского хвоста» — сильное онемением в области промежности и внутренней поверхности бедер.
- Резкая слабость в обеих ногах.
- Нарушение функций тазовых органов: недержание или, наоборот, задержка мочи и кала, импотенция.
- Нарушение походки, прихрамывание.
- Прогрессирующий парез — нарастающая слабость в мышцах ноги или руки.
- Боль, которая не снимается обычными обезболивающими и мешает спать.
Для проверки врач может назначить магнитно-резонансную томографию (МРТ) — это «золотой стандарт» диагностики состояния дисков, нервов и спинного мозга. Рентген может показать только костные изменения.
Для записи на прием и на обследование обращайтесь в WhatsApp https://wa.me/+79851665550 или по телефону +7(495)127-35-38