Коллеги, приглашаю к размышлениям на тему, что же говорит этим вопросом клеинт на сесси.
Этот вопрос часто звучит в кабинетах психологии. И в том числе, потом его приносят терапевты на супервизию. Порой терапевт теряет терапевтическую позицию от этого вопроса, включаются личные реакции. И приходит с этим на супервизию.
Про что может быть этот вопрос?
1. Проекция. Этот вопрос звучит не для вас. Он звучит для человека, кого клиент видит в вас прямо сейчас. И в том числе та сила агрессии, которая направляется может быть направлена на другого из его жизни. Зачастую этот другой - тот, кто требовал от клиента результатов, достижений.
2. Обесценивание. Наше любимое, терапевтическое. Когда мы приближаемся к чему-то болезненному, возникает защита, часто в виде обесценивания или вытеснения (следующий абзац). Здесь можно поговорить о том, что растревожило клиента, что он защищается. Или работа через части личности - обесценивателя.
3. Вытеснение. Еще одна защита. И мне здесь помогает мой дневник психолога, в котором я фиксирую изменения. Он дает мне опору, чтобы присваивать себе свои результаты, и помогать это делать клиенту.
4. Страх. И здесь может быть и страх этих самых результатов (изменений), а также страх остаться там же где находиться клиент. Мне нравиться метафора, что терапия, это поход в тумане. Мы не видим дальше, чем видно сейчас, куда мы забредем в этом пространстве бессознательного не известно ни мне, ни клиенту. Но я хочу и буду идти вместе с клиентом.
5. Ожидания. Клиенты часто приходят в терапию с заранее сформированными ожиданиями относительно результата. Эти ожидания могут быть как реалистичными, так и завышенными. Иногда клиент забывает о том, что процесс изменений требует времени, и они хотят мгновенных результатов. Работа с ожиданиями помогает клиенту понять, что терапия — это не всегда линейный процесс, а скорее путь самопознания, который требует терпения и смирения.
6. Чувство недостойности. Часто клиенты полагают, что они не заслуживают успеха или изменений в своей жизни. Это может быть связано с низкой самооценкой или внутренними установками, которые ставят под сомнение их право на счастье и удовлетворение. В терапии важно работать над укреплением самооценки, поддерживать клиента в процессе принятия себя и своих достижений, какими бы маленькими они ни были.
Какие у вас есть варианты? Что еще может стоять за этим вопросом?
Автор: Жуйкова Ксения Юрьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru