Люблю такие душевные мастер-классы, приглашают в эти бани проводить встречи уже третий раз! Спасибо за доверие 🩵
Для подписчиков канала и новых, присоединившихся девчонок парочка полезностей⬇️
Говорили сегодня про полезные привычки, вот немного ленивых комплексов, занимают они от 1 минуты - попробуйте, обещаю, вам понравится, коротко и эффективно✔️
А это супер упражнение для утренней зарядки, если есть скованность в пояснице, включайте в зарядку или делайте только его🔝
А также оставлю свой аккаунт для записи, для тех кто хотел попасть на офлайн сеанс кинезио в ноябре, пишите @valeriamirzoeva