Попросили поподробнее рассказать об избегающем типе привязанности

Попросили поподробнее рассказать об избегающем типе привязанности. Приступим 🤓

В целом все типы привязанности распространяются как на романтические, так и на дружеские отношения. И даже могут отражаться в рабочих коммуникациях.

По определению понятно, что человек избегает контактов близких и доверительных. У него могут быть друзья, но о своих проблемах он не расскажет. Ну или промелькнет в разговоре, и тему сменят. В рабочем коллективе трудно найти доверенных лиц. Трудности легче преодолевать самостоятельно, чем обратиться за помощью коллег.

А что же в отношениях?

Значимость романтических отношений принижается. Намного легче заводятся связи на одну ночь или без обязательств. Где никто никому ничего не должен. Как только со стороны партнера проявляются чувства и забота - человек сбегает. Для него такой партнер становится душным и обременительным.

Сам человек не проявляет чувств влюбленности, партнер- разменная монета. Ну или чувства не признаются и подавляются. Серьезные отношения и брак страшат возможностью быть брошенными в уязвимом состоянии. Да и в целом - какие отношения без доверия? А доверия к людям нет.

Как формируется такой тип привязанности?

Большинство историй, как обычно, из детства. Ребенок чаще всего предоставлен себе, сам справляется со своими проблемами и эмоциями. Это могут быть потери близкого значимого человека в раннем возрасте, либо несформированные крепкие и доверительные отношения с родителями.

Но не всегда это только из детства. Бывает история "разбитых розовых очков", когда сверх положительный опыт счастливых родителей не подготовил к предательству со стороны партнера. Человек открывает душу, а его предают. Вкладывается в отношения - а его оставляют ни с чем. Начинать с нуля в физическом и психологическом плане всегда не просто. И эмоции в этот момент бывают лишние, а потом привычка никого к себе не подпускать и решать всё самостоятельно.

Бывает ещё ощущение, что "все близкие и любимые меня покидают". Череда повторяющихся сценариев, когда из жизни человека уходят люди - умирают или прекращают общение. А бывает и одновременно несколько таких событий.

В некоторых случаях потеря ребенка может стать триггером на избегающий тип привязанности. Ведь с новым партнером тоже могут быть дети, а эту боль повторно допустить нельзя.

Однако, стоит заметить, что типы привязанности могут быть смешанными. И человек может иметь близких друзей и хорошие отношения с родственниками, но избегать только эмоциональной близости с романтическим партнером.

Это не говорит о том, что они вообще не вступают в отношения. Такой человек может создавать пары, однако чем больше партнер будет проявлять теплоты и заботы, тем больше человек будет холоден и резок. И как только партнер сделает шаг назад, то и у человека появится желания общаться дальше как ни в чем не бывало.

К тому же есть ещё тревожно -избегающий тип привязанности, вечные эмоциональные качели 😄

Так что "я никого не люблю, мне никто не нужен, хорошее дело браком не назовут"... яркие флажочки.

Может ли человек сформировать надежный тип привязанности? Да. Работая над своим отношением с миром, можно выстроить надежные отношения. Хотя, конечно, и стоит потрудиться.