Дорога через разочарование к спокойствию.
Уже давно хотела написать об этом пост, но и не подозревала, что эта тема про разочарование мне близка в данный момент. Я сама сейчас это все проживаю.
Разочарование это не только про розовые очки в отношениях. Разочароваться можно и в работе, в друзьях и в семье, и т.д. Разочарование не про боль, а про правду. Да, мир несовершенен, люди неидеальны - и в этом заключается настоящая красота.
Стоит разочароваться уже окончательно и жизнь станет намного спокойнее и теплее. Ты не ждёшь безупречного, идеального ни от себя, ни от других. И это освобождает от оков ожидания и исправления.
Стоит разочароваться - и ты поймёшь, что можно жить не в ожидании идеального чуда, а в опоре на реальность, на то, что есть. И от этого становится надежнее.
Настоящее спокойствие - это не когда всё идеально. Это когда ты перестаёшь ждать, что будет как-то иначе. Когда принимаешь мир таким, какой он есть, со всеми его несовершенными обстоятельствами и нюансами. Принимаешь и сохраняешь при этом способность менять то, что в твоих силах
Да, сейчас у меня так в жизни. Разочаровалась ли я? Конечно! Я ожидала большего и нафантазировала лучшее.
Но после долгого метания и поиска способов решения, я поняла, что ничего поделать с этим не могу, иначе не будет.
Я принимаю это и проживаю эту мысль до сих пор, опираясь на то, что есть и что с этим «есть» я могу сделать.
И в этом принятии - удивительная свобода!
Важно помнить: разочарование - это не конец пути, а лишь новая его точка, откуда открывается более зрелый и глубокий взгляд на жизнь. Это возможность вырасти над собой и научиться ценить настоящее, а не нафантазированное.
Что ценно в разочаровании, так это то, что каждый раз, проходя через эту дорогу, мы становимся сильнее, все больше учась взвращивать в себе зрелость. Да, мы перестаем видеть мир в розовом цвете, но при этом учимся не терять способность мечтать и верить в лучшее.
Ваш психолог, Мария Дронова.
Автор: Мария Дронова
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru
