Боль и отёки в суставах — частая жалоба после 35 лет. Но всё чаще с этой проблемой к врачам обращаются и 25-летние пациенты. Причины — не только возраст, но и питание, малоподвижность, стрессы и хронические воспаления.
Разбираемся вместе с экспертами Клиники Медалье, с чего начать обследование и как помочь суставам восстановиться без операций.
С чего начать: обязательные анализы при боли в суставах
Когда суставы болят, опухают или «щелкают» — важно не просто снять боль, а понять причину воспаления.
Рекомендуем сохранить этот список анализов:
Что сдать, если болят суставы:
- С-реактивный белок (СРБ) — показатель воспаления.
- Ревматоидный фактор — помогает выявить ревматоидный артрит.
- Мочевая кислота — при подагре её уровень повышен.
- Ферритин — отражает запасы железа и уровень воспаления.
- Гомоцистеин — связан с риском сосудистых и обменных нарушений.
- АЛТ, АСТ — оценка состояния печени (важно для обмена веществ).
- Щелочная фосфатаза (ЩФ).
- Мочевина, креатинин — показатели функции почек.
- Общий белок — общий маркер обменных процессов.
- Эозинофильный катионный белок — может повышаться при аллергических и аутоиммунных реакциях.
- Витамин D3 — регулирует обмен кальция и влияет на здоровье костей и суставов.
Эти анализы позволяют врачу понять, есть ли системное воспаление, нарушения обмена веществ или аутоиммунный процесс.
Почему не стоит откладывать обследование
Многие пациенты ждут, пока боль «пройдёт сама» или лечат суставы мазями.
Но если воспаление не остановить вовремя — хрящ начинает разрушаться. В итоге сустав теряет подвижность, появляются постоянные боли и риск операции.
В Клинике Медалье мы начинаем с комплексной диагностики: анализов, УЗИ и консультации ревматолога. Это помогает определить точную причину и подобрать терапию, которая остановит процесс.
Можно ли восстановить сустав без операции
Да, если вовремя начать лечение.
Практика показывает, что при корректном подходе можно вернуть подвижность, снять отёк и замедлить разрушение хряща.
Основные направления терапии:
- Коррекция питания — снижение воспалительных продуктов (сахар, трансжиры, фастфуд).
- Контроль массы тела — каждые лишние 5 кг дают до 20 кг нагрузки на суставы.
- Нутрицевтики и хондропротекторы — вещества, поддерживающие структуру хряща.
- Физиотерапия и лечебная гимнастика — для восстановления подвижности.
Что поможет суставам работать без боли
Современные хондропротекторы содержат:
- Пептиды коллагена II типа — способствуют регенерации хрящевой ткани.
- Хондроитин и глюкозамин — восстанавливают структуру и повышают эластичность суставного хряща.
- Витамины группы B — поддерживают обмен веществ и уменьшают воспаление.
При выборе обратите внимание на качество — добавки, произведённые по стандартам GMP, проходят строгий контроль безопасности.
Когда обращаться к врачу
Если боль или отёки не проходят в течение 5–7 дней, суставы скованы по утрам, а привычные движения вызывают дискомфорт — не откладывайте визит.
Даже минимальные изменения могут быть первыми сигналами артрита или артроза.
Главное, что важно запомнить
- Боль в суставах — не норма, даже после физической нагрузки.
- Самолечение без анализов может только усугубить воспаление.
- Правильная диагностика — первый шаг к здоровым суставам.
Если Вы хотите разобраться в причинах боли и подобрать персональную программу восстановления, специалисты Клиники Медалье готовы помочь.
Задайте вопрос в Telegram @KlinikaMedalye.
Или запишитесь на консультацию:
+7 (495) 912-57-77
WhatsApp: Написать
Клиника Медалье — когда медицина становится заботой о Вас.
Подписывайся на наш телеграм https://t.me/+v8qRHcC1EIU4ZjJi, еще больше полезных статей!