📌ПРИСЕД И ТРАВМА ЛОКТЯ Вот решение, если у вас травма плеча или локтя - безопасный гриф или гриф Хэтфилда👆 Есть не везде, знаю, но очень помогает не терять в приседе. Мне с ним даже сложнее приседать, чем со штангой, так как центр тяжести иной. Но, лучше не травмироваться! Всем - силовых! 💪🏻
📌ПРИСЕД И ТРАВМА ЛОКТЯ
Вот решение, если у вас травма плеча или локтя - безопасный гриф или гриф Хэтфилда👆
Есть не везде, знаю, но очень помогает не терять в приседе. Мне с ним даже сложнее приседать, чем со штангой, так как центр тяжести иной.
Но, лучше не травмироваться! Всем - силовых! 💪🏻
