Вот почему не стоит увольняться с нелюбимой работы, если у вас есть страх выступать и быть в центре внимания
Важная информация для тех, у кого:
Работа не вдохновляет, скучно, надоело одно и тоже. Пора искать что-то поинтереснее, а лучше вообще открыть свой бизнес.
Часто слышу такое от своих клиентов в начале работы.
Начинаем разбираться - оказывается, варится человек в своем замкнутом мирке. Мнения не выражает, на совещаниях отсиживается, от выступлений отказывается.
В итоге нет чувства собственной значимости в общем деле, нет желания расти в компании и мысли об увольнении.
Я и сама допустила эту ошибку, уволилась из-за апатии и выгорания, а сейчас точно знаю, что это выгорание не от работы случилось, а от собственной неуверенности в себе.
6 лет я была генеральным директором крупной компании и оставила должность как выжатый лимон, с кучей проблем по здоровью.
«Такая работа не для меня» - решила я тогда. А по факту я энергию не на работу сливала, а прежде всего на обслуживание своего страха выступать и быть в центре внимания.
На каждом совещании, переговорах, презентациях стрессовала, напрягалась, краснела. Потом валилась без сил и мучилась от стыда.
Как вспомню, скоооолько возможностей я упустила в то время(((( А ведь в моем окружении были собственники компаний, ведущие лидеры рынка, масштабные и талантливые люди.
А я только и ждала, когда же встреча закончится(
Давайте я на примере своей клиентки, менеджера HR отдела, покажу, как не в падать в крайности и начать использовать потенциалы текущего места.
На работе тупик, надоели однотипные задачи, считаю часы до конца рабочего дня.
Погружаемся глубже, оказывается
на совещаниях женщина боится слова сказать, «лишь бы не спросили», перед руководством напрягается и общается дежурными фразами, на собраниях с персоналом дрожащим голосом читает с листа и молится, только бы не задали вопросов.
Убрали страх выступлений и тут же ушло напряжение. Появилось желание больше общаться, выступать и быть частью команды.
Надо же, кругом не враги и мне не надо защищаться.
Общение с руководством стало на равных, согласовала прием нового сотрудника, которому передала рутину, и сосредоточилась на более интересных задачах.
По выходным увлеклась посещением профессиональных нетворкингов и даже появилось желание завести свой блог, чтобы делиться личным опытом. Кто знает, во что это перерастет…
А пока у нее и доход стабильный есть и интересы вне работы вдохновляют.
А теперь скажите, разве просто сменив работу, что-то глобально изменилось бы?
Или начав частную практику, вдруг появилась бы уверенность в себе?
Нет, конечно, в своем деле вы столкнетесь с таким пластом вопросов, для решения которых прежде всего нужна будет ваша проявленность.
Друзья, я по 2-3 раза в неделю сталкиваюсь с эмоциональной усталостью от работы у тех, кто приходит ко мне на диагностику, а по факту это усталость от отсутствия качественной коммуникации из-за страхов и неуверенности в себе.
Чувствовать себя винтиком в системе крайне некомфортно, особенно когда тебе 30 и 40+
Хочется уже быть значимым членом команды, тогда будет и доход расти и энергия на хобби появится, которое, кстати, может и в бизнес перерасти.
Поймите, апатия от работы- это звоночек. Вас или вы сами уволитесь? Не доводите до крайности.
Разберитесь со страхом выступать и начните использовать потенциалы текущего места.
А вы как считаете, уверенное выступление на рабочих встречах влияет на удовлетворенность от работы или нет?
