Если коротко и доступно, СИБР — это частая причина вздутия, урчания и чувства, что «живот живёт своей жизнью».
В норме бактерии в кишечнике распределены не хаотично. Их «дом» — толстый кишечник. А вот в тонком кишечнике бактерий должно быть совсем немного.
📌При СИБР всё меняется: бактерии из толстого кишечника «переезжают» в тонкий и начинают там активно жить и размножаться.
Результат?🤔
Еда не успевает нормально перевариться — бактерии начинают её сбраживать раньше времени. Отсюда — газы, вздутие, тяжесть, поносы или запоры.
Почему так происходит?
Причин много: частый прием антибиотиков, снижение кислотности желудка, стрессы, плохое питание, алкоголь, болезни ЖКТ, даже «безобидные» таблетки от изжоги.
📌Иногда причина — нарушение моторики кишечника, когда еда и бактерии «застревают» и не двигаются как надо.
Но самое интересное — СИБР влияет не только на живот. Он может мешать усваиваться витаминам, влиять на уровень сахара, провоцировать аллергию, усталость, кожные высыпания.
Это та история, когда причина одной маленькой проблемы запускает целую цепочку нарушений в организме…
Как диагностировать?
✅Самый простой и неинвазивный способ — дыхательный тест.
А вот лечение всегда индивидуальное: специальная диета, препараты, восстановление нормальной работы кишечника.
📌Главное — найти и устранить причину, иначе всё вернётся.
⚠️Если живот стал «шумным соседом», не списывайте всё на стресс или еду. Иногда за простыми симптомами скрывается то, что может повлиять на здоровье всего организма.
Поэтому своевременно обращайтесь за медицинской помощью, проходите диагностику, и ни в коем случае не занимайтесь самолечением🙏🏻