Центр активного долголетия работает в Иркутске

Современный пенсионер — это активный человек. Но для полной самореализации в таком возрасте порой нужна помощь. Хотя бы подсказка: а с чего начать, что попробовать? В Иркутске есть место, где чьи-то бабушки и дедушки превращаются в певцов, танцоров, художников и программистов.

«Но надо жить сегодня и сейчас!»

Не откладывает жизнь на потом иркутянин Павел Баранов. В 75 лет бывший строитель нашёл новое призвание: он уже два года даёт концерты вместе с творческим коллективом. Сегодня его слушатели — такие же пенсионеры. На своём примере Павел показывает, что найти занятие по душе никогда не поздно.

ПАВЕЛ БАРАНОВ, музыкант

«У меня есть приятель, он занимается только огородом, потом сидит, друзей приглашает, что-то выпивает — я это не люблю. Я люблю петь, с людьми... Не только петь, конечно, можем и танцевать. Но в основном, конечно, я пою. Это заряд. Заряд энергии идёт большой».

Именно за этим пенсионеры приходят в Центр активного долголетия в Иркутске. Это единственное такое учреждение в регионе, но отдельные курсы и кружки существовали и раньше. Здесь пенсионеры бесплатно осваивают компьютер, занимаются творчеством и, главное, общаются.

ТАТЬЯНА ХОРОШЕВИЧ, иркутянка

«Люди все там ходят позитивные. Мы получаем хорошие эмоции, восторг какой-то, восхищение. И у меня получилось очень много знакомых. Я сейчас иду: "Здравствуйте!" — всех видишь знакомых».

Общение и творчество позволяют поддерживать ум в тонусе. Но не все пенсионеры готовы осваивать новое. Порой их приходится вовлекать в активную жизнь.

СВЕТЛАНА КЛЕЦКИНА, директор ресурсного многопрофильного центра "РОСТ"

«Ни для кого не секрет, что уходя на пенсию, очень часто пожилой человек теряется в жизни, начинает заниматься своим здоровьем, думать о том, что он болен, у него наступают какие-то вещи, связанные с депрессией и так далее. Мы сегодня работаем с нашими старшими по домам для того, чтобы вовлечь и тех, кто сегодня не очень активен, кто уже погряз в своем одиночестве, кто закрыт в своей квартире».

Сейчас сотрудники центра договариваются с соцзащитой, чтобы помогать одиноким пожилым людям на дому или хотя бы дистанционно. За помощью приходят и близкие пенсионеров. Здесь их учат, как ухаживать за старшими родственниками в случае болезней.

ОЛЬГА ГАЛАЗИЙ, психолог, тренер по уходу

«Никто не застрахован, что в семье могут появиться лежачие больные, тяжелые больные. Здесь очень тесно переплетаются проблемы, связанные и с уходом, потому что есть особенности — каждый человек индивидуален, у него индивидуальные есть потребности, и диагноз, конечно, у всех разный. И психологические проблемы, они очень тесно связаны».

Теперь в Иркутске хотят собрать весь опыт работы с пенсионерами и поделиться с районами региона. Чтобы даже в отдалённых уголках Прибайкалья пенсионеры оставались активными.