Найти в Дзене
«Тренируюсь, а вес стоит»: что тормозит похудение жителей Приангарья? Честный ответ экспертов
Жители Иркутской области нередко сталкиваются с парадоксом: регулярные тренировки и переход на правильное питание не приносят желаемого результата. Вес замирает на мёртвой точке, а в некоторых случаях даже начинает расти. Вместе с экспертами — чемпионом России по бодибилдингу Андреем Арбузовым и диетологом-эндокринологом Дианой Заверюха — издание «Город Прима» выяснило, почему организм отказывается сжигать жир и какие ошибки совершают худеющие. Нагрузка становится привычкой Организм человека устроен эволюционно: он стремится экономить энергию при любом повторяющемся сценарии...
3 часа назад
Девять домов осталось подключить к водоснабжению в Бодайбо после январской аварии
В зоне чрезвычайной ситуации в Бодайбо продолжают восстанавливать водоснабжение. Как сообщил мэр Евгений Юмашев, за минувшие сутки, 13 марта, удалось подключить к холодной воде 12 домов. Там живут 59 человек, в том числе 16 детей. Ещё 9 домов сейчас готовят к подключению. Всего с момента аварии вода подана в 145 домов с 1 371 жителем. На 14 марта запланированы работы на пяти домах по улицам Сосновой, Молодёжной, а также по адресам Артёма Сергеева, 2А и 3А...
3 часа назад
Снести пока ещё нерасселённый дом готовятся в Братске
В Братске готовятся к сносу аварийного дома, в котором пока ещё живут люди. Речь идёт о двухэтажке под № 8 на улице Комсомольской в 1-м микрорайоне. Администрация опубликовала постановление об изъятии земельного участка площадью почти 2 тысячи квадратных метров под этим строением для муниципальных нужд. Дом включён в программу переселения из ветхого и аварийного жилья. В документе перечислены 15 квартир, которые подлежат расселению...
3 часа назад
В Иркутске арестованы ещё пятеро подозреваемых по делу об убийстве мужчины 8 марта
В Иркутске суд отправил под стражу шестерых молодых людей, обвиняемых в хулиганстве и убийстве. По версии следствия, вечером 8 марта компания из 6 человек в возрасте от 15 до 23 лет находилась в торговом центре на улице Баумана, затем в аптеке в переулке Академика Окладникова и около неё. Без какого-либо повода они спровоцировали конфликт с двумя незнакомыми мужчинами. Нападавшие угрожали, грубо выражались нецензурной бранью, несмотря на большое скопление прохожих, и преследовали потерпевших, которые пытались скрыться...
4 часа назад
В Братске состоится общегородской субботник 25 апреля
В Братске на 25 апреля запланировано проведение общегородского субботника в рамках месячника по санитарной очистке, который пройдет с 8 апреля по 8 мая. Управлениям по Центральному, Падунскому и Правобережному районам поручено разработать план мероприятий по благоустройству территории и обеспечить его реализацию с участием местных жителей, организаций и предприятий. Контроль за выполнением мероприятий будут осуществлять специалисты комитета жилищно-коммунального хозяйства...
5 часов назад
Дорогу на север острова Ольхон могут закрыть
Дорога на север Ольхона может быть закрыта из-за снежных наносов, образовавшихся вследствие сильного снегопада 11 марта. На нескольких участках маршрута заметны непроходимые сугробы, которые представляют угрозу безопасному проезду. На мыс Хобой возможно добраться только на автомобилях с высоким клиренсом. Если состояние дороги усугубится, будет принято решение о закрытии маршрута. Об этом пишет «Первый Байкальский». Инспекторы Прибайкальского нацпарка 12 марта выдвинулись на маршрут для оценки ситуации и подтвердили, что текущие условия затруднены даже для внедорожников...
5 часов назад
Месячник качества мяса стартует в Приангарье
В муниципальных образованиях Иркутской области с 16 марта стартует месячник, направленный на контроль качества и безопасности мяса и иной продукции животного происхождения. Мероприятия продлятся до 15 апреля, сообщила ИА «НТС» руководитель службы потребительского рынка и лицензирования Иркутской области Ольга Степанова. В рамках месячника будут проходить профилактические мероприятия в отношении хозяйствующих субъектов. Основная цель — недопущение продажи продукции, не соответствующей требованиям безопасности...
6 часов назад
Автопробег «Мир над головой» в честь 40-летия станции «Мир» прибыл в Иркутск
Своего рода рекорд ставят участники автопробега «Мир над головой». Алексей Дудин и Вадим Витовцев посвятили его 40-летию запуска орбитальной станции «Мир». Путешественники намерены проехать почти через всю страну - от Москвы до космодрома Восточный. Сейчас они сделали остановку в Иркутске. В путь команда отправилась на «Москвиче». Машину выбрали не случайно: она выпущена в 1986 году. В тот же год на орбиту отправилась станция «Мир». Время и место старта также символичны. Путешественники выехали от...
7 часов назад
Льготные перевозки в Иркутской области под угрозой
Льготные перевозки по муниципальным маршрутам в Прибайкалье вновь оказались под угрозой. Перевозчики сообщают: им по прежнему не выплатили субсидию за поездки таких пассажиров за 2025. Трудности возникли и в этом году. В тему погрузилась Карина Фокирова. Алексей Балабин выходит в рейс в шесть утра: каждые будни он возит иркутян по маршруту №74. За десять лет работы он вывел свою пассажирскую статистику. АЛЕКСЕЙ БАЛАБИН, водитель — Маршрут старый, поэтому он очень важен. Люди им пользуются. В день примерно 600-700 человек проезжает, а с проездными человек 80-100 проезжает...
7 часов назад
Продолжаются судебные тяжбы вокруг стадиона «Пионер» в Иркутске
Продолжаются судебные тяжбы вокруг стадиона «Пионер». На этот раз Фемида постановила: процесс возвращения спортивного объекта в собственность Иркутска затягивать нельзя. Поэтому отклонила жалобу Управления капитального строительства. Ранее организация просила остановить передачу стадиона на время разбирательств. Суд счёл: весомых поводов отложить этот процесс нет. Поэтому процедура продолжается. Напомним, в декабре 2025 года Четвёртый арбитражный...
7 часов назад
Бездомные собаки покусали двоих детей в садоводстве «Энергетик-3» в Иркутске
В Иркутске возбудили уголовное дело после нападения бездомных собак на двоих детей в одном садоводстве. Делом заинтересовался председатель Следкома России. Ведь это не первый подобный инцидент в этом месте. С пострадавшими и их родителями пообщался Олег Фёдоров. Держат круговую оборону жители садоводства «Энергетик-3» в Иркутске. Уже двух детей Ольги Потаповой покусали бездомные собаки. В начале марта стая напала на её младшего сына. Ребёнок отбился, но получил ссадины. А вот дочери Ольги сбежать не удалось...
7 часов назад
За 10 хакерских атак иркутянина наказали условным сроком и штрафом в 600 тыс. рублей
10 попыток взлома критической информационной инфраструктуры предпринял в 2023 году житель Иркутска. Мишенями хакера стали вузы, научные организации и объекты транспортной отрасли по всей стране. Как сообщили в пресс-службе ГУ МВД РФ по Иркутской области, 46-летний мужчина использовал вредоносную программу для подбора логинов, паролей и шифровальных ключей. К счастью, ни одна хакерская атака иркутянина не увенчалась успехом. Преступление...
23 часа назад