▌ Хочу поделиться с вами своими выходными 😊
Один раз в два месяца я собираюсь со своими близкими подругами на специальное мероприятие, которое мы называем "шабаш". Оно длится целые выходные — с пятницы по воскресенье. За это время мы успеваем провести массу полезных практик: йогу (хатху и кундалини), занятия на гвоздях, рисовать нервные графики и даже проводить женские круги
Эти дни помогают мне восстанавливать энергию, обретать внутреннюю гармонию и принимать значимые решения. Например, недавно на одном таком шабаше я наконец нашла ответ на важный вопрос, который долгое время беспокоил меня. После каждой практики моя уверенность крепла, пока я окончательно не поняла, какое решение правильное
Мы снимаем красивый загородный домик, где есть баня и прекрасная природа вокруг. Хотя аренда обходится недёшево, но ощущение полного восстановления и принятия важных решений оправдывают любые затраты
⭐️ Есть ли у вас свои особые ритуалы с подругами или способы быстрого восстановления сил? Поделитесь в комментариях, а я соберу это в полезный чек-лист для нас всех!
