Сентябрь часто выматывает сильнее, чем зима. Вместо разгона прям резкий старт. И тут важно: сохранить себя. Заведите маленькие ритуалы - это ваши «островки» спокойствия. Не обесценивайте мелочи. Иногда кружка горячего чая работает лучше, чем большие перемены
Сентябрь часто выматывает сильнее, чем зима. Вместо разгона прям резкий старт. И тут важно: сохранить себя.
Заведите маленькие ритуалы - это ваши «островки» спокойствия.
Не обесценивайте мелочи.
Иногда кружка горячего чая работает лучше, чем большие перемены
