По статистике в мире у более 20% взрослого населения имеется сердечно сосудистая гипертония.
Однако, оказывается, что для многих болезнь, которая вызывала в течение
многих лет повреждение различных органов, проходила, мягко говоря, не
замеченной.
Согласитесь, что редко кто в возрасте
20-30 лет при головной боли измеряет артериальное давление. Как правило,
выпивает обезболивающую таблетку, объясняя состояние, например,
банальным переутомлением. Даже если и измеряют давление, то опять-таки
снижают его с помощью таблетки. Причем, лекарство может дать
сочувствующая сослуживица, страдающая как раз гипертонией. А вот о том,
чтобы сходить к врачу и выяснить причину недомогания, в голову не
приходит.
Что такое сердечно сосудистая гипертония.
Термин гипертония относится к
патологическому повышению давления в организме. Причем, оно может влиять
не только на артериальное давление. Такое повышение давления может
происходить, например, в мышцах, в головном мозге, но также и в
поверхностных венах (венозная гипертензия) или в легочной циркуляции
(легочная гипертензия).
Наиболее частой причиной инфаркта и
инсульта является артериальная гипертензия (гипертония). Она
проявляется, как правило, постоянным превышением показателей 140/90 мм
рт. ст.
Интересно, что кровяное давление само
по себе является естественным подспорьем организма. Она возникает из-за
того, что сердце постоянно перекачивает богатую кислородом кровь из
легких через артерии во весь организм. Естественно, кровь преодолевает большое расстояние. Поэтому, сердце наращивает давление, чтобы стимулировать продвижение крови по сосудам.
Значения артериального давления.
Кровяное давление варьируется между двумя значениями, которые зависят от напряжения и расслабления сердца:
- Волна давления, создаваемая соединением левого желудочка при проталкивании крови из сердца в основную артерию, называется систолическим артериальным давлением.
- Давление в артериях, которое остается, когда сердце наполняется кровью, называется диастолическим артериальным давлением. Это ниже, чем систолическое артериальное давление.
Считается, что у здоровых людей уровень
артериального давления постоянно составляет менее 130/85 мм рт.ст. Если
значения выше 140/90 мм рт.ст. в течение нескольких дней, это
определяется как высокое кровяное давление. Более того, можно
предполагать, что это проявляющаяся сердечно сосудистая гипертония.
Кстати, обычно артериальное давление
колеблется в течение дня: утром и поздно днем оно самое высокое, при
этом оно снова тонет вечером (около 6 часов вечера). Примечательно, что у
многих людей показатели артериального давления на правой и левой руке
различаются. Поэтому эксперты рекомендуют проводить сравнительные
измерения на обеих руках. Если обнаружена разница в измерениях более 10
мм рт. ст., измерение всегда следует проводить на руке с более высокими
значениями.
Возможно, кого-то заинтересуют простые советы как снизить высокое артериальное давление. Об этом можно почитать, перейдя по ссылке.
Причины и факторы риска гипертонии.
Вероятные причины, которые могут способствовать развитию гипертонии:
- возрастное снижение эластичности артерий,
- генетическая предрасположенность,
- избыточный вес,
- стресс, особенно, хронический,
- отсутствие регулярной двигательной активности,
- увеличение потребления алкоголя, курение,
- злоупотребление солью и жирными продуктами.
Если эти триггеры ответственны за
развитие высокого кровяного давления и не могут быть найдены какие-либо
органические причины гипертонии, это называется первичной гипертонией.
Вторичная сердечно сосудистая гипертония
возникает в результате другого основного заболевания. К ним относятся
аномалии в сердечно-сосудистой системе, например, врожденные пороки
сердца. Заболевания почек также приводят к повышению кровяного давления.
Не забываем про эндокринные заболевания, как, например, гипертиреоз
сахарный диабет. Другой распространенной причиной является обструктивное
апноэ сна.
Кроме того, гипертония может вызываться
приемом определенных лекарств. К ним относятся иммунодепрессанты,
глюкокортикоиды и нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).
У женщин сердечно сосудистая гипертония все чаще возникает после наступления менопаузы. Это связано с тем, что за это время снижается выработка женского полового гормона эстрогена в организме.
Еще один ключевой момент – гипертония
во время беременности. Тут есть свои особенности. С одной стороны, уже
существующая гипертония может быть у беременных женщин. С другой
стороны, беременность может вызвать саму гипертонию. Это происходит,
когда плацента имеет слишком мало кровеносных сосудов или они сужаются.
В любом случае во избежание гипертонии,
здоровье матери и плода следует регулярно контролировать. Как правило,
после родов высокое кровяное давление обычно исчезает само собой.
Симптомы гипертонии.
Какие признаки могут указывать на гипертонию?
- головокружение;
- носовые кровотечения;
- визуальные нарушения;
- головные боли, особенно в области затылка;
- нервозность, раздражительность;
- нарушение сна.
При сильно повышенном кровяном давлении могут быть добавлены дополнительные симптомы:
- тошнота, рвота;
- одышка;
- боль и чувство стеснения в груди;
- тремор.
У мужчин могут быть проблемы с эрекцией.
К сожалению, сердечно сосудистая
гипертония может существовать в течение довольно долгого времени без
симптомов. Признаки заболевания обычно возникают только тогда, когда
гипертония уже поразила органы. Особенно рано повреждаются мозг и глаза,
а также их сердце и почки. В зависимости от пораженной области,
симптомы совсем другие, часто не конкретные.
Гипертония: осложнения.
Недооценивать опасность гипертонии не
стоит. Высокое кровяное давление может повлиять практически на любой
орган. Повышенное кровяное давление внутри сосуда навсегда повреждает
артерии, которые, в свою очередь, снабжают весь организм кровью.
Особенно часто возникают осложнения в головном мозге, глазах, сердце и в
почках.
Если ничего не делать с гипертонией в
течение многих лет, результатом является необратимое повреждение
сосудов. Это, в свою очередь, приводит к серьезным заболеваниям
различных органов:
- Сердце. Высокое
кровяное давление постоянно напрягает левый желудочек. Это может
привести к слабости сердечной мышцы. Кроме того, вероятен атеросклероз артерий, что в свою очередь может привести к нарушениям кровообращения сердца. В результате — ишемическая болезнь сердца и инфаркт. - Мозг. Повреждение мозговых сосудов часто вызывает инсульт.
- Глаза. Повреждение сосудов задней части глаза может привести к нарушениям зрения и, в крайних случаях, к слепоте.
Сердечно сосудистая гипертония несет
риск летального исхода. Все потому, что увеличивается повреждение
сосудов. В результате сердце подвержено риску потенциально опасных для
жизни осложнений, таких как инсульт или сердечный приступ.
Возможно, особенно в раннем периоде
заболевания, часто не возникает никаких или только неспецифических
симптомов. В результате, трудно обнаружить гипертонию без измерительного
прибора. Инструментом для диагностики гипертонии является тонометр.
Естественно, если был поставлен диагноз
сердечно сосудистая гипертония, медицинские осмотры должны проходить
регулярно. Особое внимание следует уделить системам органов, которые
часто повреждаются при гипертонии.
Целью лечения гипертонии является
постоянное снижение артериального давления до нормального уровня, чтобы
предотвратить возможные осложнения. Чем раньше и более последовательно
проводится лечение, тем лучше это удается.
На что обратить внимание.
Первоочередной задачей профилактики
гипертонии является общие меры. Иногда изменения образа жизни уже
достаточно, чтобы устранить индивидуальные факторы риска и справиться с
кровяным давлением.
Если поставлен диагноз, то при гипертонии следует:
- достигать и поддерживать личный стандартный вес;
- обратите внимание на здоровое питание;
- посильный физический труд;
- из спорта – плавание, ежедневные прогулки. Возможен легкий бег трусцой;
- исключить курение;
- уменьшить стресс, например, с помощью аутогенной тренировки или йоги.
Также важно адекватно лечить диабет или
расстройство липидного метаболизма. Так как они увеличивают риск
последующего повреждения сосудов.
Артериальное давление также может быть
снижено с помощью лекарств, используемых, когда общих мер недостаточно.
Естественно, как говорится, самолечение смерти подобно. Помните: лечение
назначает врач! Оно индивидуально адаптируется к соответствующему лицу.
Например, возраст и ранее существующие проблемы здоровья важны для
лечения гипертонии.
Стоит помнить, что, как и другие
лекарства, средства от гипертонии также могут привести к побочным
эффектам. В зависимости от активного ингредиента они могут включать
головную боль или желудочно-кишечные жалобы. В случае появления побочных
симптомов прием таблеток не следует просто прекращать. Вместо этого
следует обратиться к врачу, который внесет коррективы в лечение.
Напоследок хочу сказать, что для
исключения факторов риска сердечно сосудистой гипертонии важно раз в год
проходить обследование. Даже если вы еще молоды и нет никаких
симптомов. Важен контроль сахара в крови, холестерина и других
показателей. Также не помешают в рамках профилактических обследований
измерения артериального давления.
Есть желание больше узнать о профилактике здоровья, приглашаю: https://elenaknsp.com/