Eлена Картавцева: полезная информация для сохранения здоровья и красоты

Расстройство сна — это состояние, при котором сон в той или иной форме отклоняется от нормы. К сожалению, многие люди не осознают, что нарушения сна могут влиять не только на качество жизни, но и на здоровье. Поэтому, прежде чем узнать, что делать при расстройстве сна, важно выявить и устранить причины трудностей с засыпанием и поддержанием сна. Прежде, чем что-то делать при расстройстве сна, необходимо, как триггер, исключить болезни. Возможно, трудности с засыпанием могут иметь физические причины, например, респираторные или сердечно-сосудистые и другие заболевания...

Как правило, герпес, особенно на губах, может появляться, когда в организме ослаблена иммунная система. Это инфекционное заболевание проявляется периодическими пузырьковыми высыпаниями на губах. Кстати,...

Интересно, многие ли знают, что такое рассеянный склероз (РС)? К сожалению, заболеть рассеянным склерозом можно как в детском, так и зрелом возрасте. По статистике диагноз чаще всего ставится в промежутке от 20 до 40 лет. Причем, в большей степени заболеванию подвержены женщины. Что такое рассеянный склероз простыми словами? Это заболевание, которое возникает, когда иммунная система  атакует оболочку вокруг нервных клеток — миелин. Миелин — жирное вещество, покрывающее нервные волокна в головном и спинном мозге...

К сожалению, не всегда легко определить, что у ребенка избыточный вес. Дело в том, что дети по мере развития могут набирать вес, который с ростом исчезает. Однако, у тех, кто продолжает с течением времени набирать лишние килограммы, может развиться ожирение. Наличие ожирения в детском или подростковом возрасте увеличивает риск развития многих проблем со здоровьем. Причем, это будет усугубляться по мере взросления. Кстати, как ни печально, но ожирение становится глобальной проблемой современности...

Большинство людей узнают о том, что у них диагноз сахарный диабет только после появления серьезных сердечно-сосудистых патологий, как последствий сахарного диабета. Причем, не понимая, что даже эпизодическое повышение, как и снижение уровня сахара в крови должно настораживать. Если вовремя «захватить»  начало заболевания, то можно избежать серьезных проблем здоровья. Сахарным диабетом страдает с каждым годом все больше и больше людей. Причем, это заболевание год от года «молодеет». Кстати, эта проблема затрагивает не только Homo sapiens...