Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене

Снова не считала калории, продолжаю болеть, тарелочки

Всем доброго времени суток! Болезнь пока моя не отступает, но я всё же надеюсь , что это вопрос ещё одного-двух дней. Мне прям ну очень нужно поправиться к 5 октября. У нас на этот день запланировано было ещё месяца два назад (когда всё было хорошо и я работала) одно очень интересное мероприятие. Отменить не могу, поэтому нужно очень постараться и поправиться 😁. Сегодня прогулялись до магазина , нужно было купить маркер для ремонта и обложки для журналов, а их оказалось такое большое количество разновидностей , что пришлось взять только одну, чтобы понять по размеру. Заодно купила в кабинет себе календарь: Понравилась надпись🤣. Вдохновляющая, на мой взгляд. Настроение сегодня уже получше, мне конечно жалко новый комплект постельного белья , который испортила стиральная машинка перед поломкой, но я смогла взять себя в руки. Единственное , что огорчает, так это необходимость брать деньги в долг на покупку стиралки и вызов мастера. Но, в то же время, я благодарна, что у меня есть сама

Всем доброго времени суток! Болезнь пока моя не отступает, но я всё же надеюсь , что это вопрос ещё одного-двух дней. Мне прям ну очень нужно поправиться к 5 октября. У нас на этот день запланировано было ещё месяца два назад (когда всё было хорошо и я работала) одно очень интересное мероприятие. Отменить не могу, поэтому нужно очень постараться и поправиться 😁.

Сегодня прогулялись до магазина , нужно было купить маркер для ремонта и обложки для журналов, а их оказалось такое большое количество разновидностей , что пришлось взять только одну, чтобы понять по размеру. Заодно купила в кабинет себе календарь:

Понравилась надпись🤣. Вдохновляющая, на мой взгляд.

Настроение сегодня уже получше, мне конечно жалко новый комплект постельного белья , который испортила стиральная машинка перед поломкой, но я смогла взять себя в руки. Единственное , что огорчает, так это необходимость брать деньги в долг на покупку стиралки и вызов мастера. Но, в то же время, я благодарна, что у меня есть сама возможность у кого занять. Это главное. Но это так, мои грустные мысли и размышления.

Теперь тарелочки

  • На завтрак приготовила лепёшку Роти с зеленью , сыром, мясом и огурцом маринованным, кофе:
Было ну очень вкусно 😋
Было ну очень вкусно 😋
  • На перекусы в течение дня пила чай с лимоном.
  • На обед пожарила блинчики , поела со сгущенкой и чаем с лимоном :
-3
  • На ужин отварила рис, сардельку, огурец маринованный и баклажанов ложку:
-4

Рис не смогла весь съесть. Позже пила чай с медом и лимоном. Ничего не считала. И так понятно, что нужно добавлять белок.

На этом прощаюсь до завтра 🌺 . Не грустите и не болейте!