Отмалчиваться на совещаниях, не отвечать на рабочие е-мейлы в выходные, отказываться от дополнительных проектов и осознанно не проявлять инициативу в работе, - такое поведение на рабочем месте называют “тихим увольнением”.
Всё чаще слышу от клиентов "хочу делать свою работу хорошо, но не более того, оказывается, что работа для меня не на первом месте".
Тренд на успешный успех пошёл вниз, и на смену ему пришел новый - на баланс между рабочим и личным.
И как будто выполнять работу в стиле “тихого увольнения” в теории должно поддерживать этот баланс work-life.
Но сперва давайте определим для целей этой статьи, что мы будем понимать под термином “тихое увольнение” или “тихий уход”.
Это такой способ работать, при котором сотрудник делает ни больше, ни меньше того, что прописано в его контракте, ТЗ или трудовом договоре. Он вовремя приходит, уходит, выполняет всё, что от него требуется, но то, что идет сверх и не оплачивается, он игнорирует.
В какой-то степени это похоже на режим энергосбережения в смартфоне - энергия тратится только на работу самых важных приложений.
ну когда там уже закончится этот рабочий день?
И как вы понимаете, специалистам по кадрам и менеджерам всех мастей такое отношение к работе почему-то не нравится, они аж брызжут слюной от негодования, когда речь заходит о таких сотрудниках. Их можно понять, и вот почему.
Любой, подчеркну, любой компании выгодно отжать своих сотрудников по полной – нагрузить их работой за минимальную зарплату. Помните у Пушкина в "Сказке о попе и работнике его Балде", как описано:
"Ест за четверых,
Работает за семерых".
Это ли не мечта захантить такого сотрудника! У работников обратная мотивация – зарабатывать как можно больше, а делать меньше. Это закон рыночной экономики и человеческой природы.
Лично мне такой термин дословно "тихий уход" кажется довольно странным. Как будто в нём есть подтекст “так вести себя плохо, это осуждается, то, что ты делаешь - работой не называется, хороший работник - это тот, который выложится на 200%, а тот, кто делает свои 100% - разгильдяй, который тянет команду на дно”.
В моей персональной реальности, если сотрудник работает в рамках ТД, честно выполняет свои обязанности, так это вообще-то не мало! Когда я работала в организациях, поверьте, тех, кто делал то, что должен был, можно было по пальцам пересчитать. Да, без креатива, без огонька работали, но честно.
я просто жду
Но давайте ближе к психологии.
Мы не рассматриваем переживания, реакции и поведение человека в отрыве от ситуации, в которой он живёт.
Вот несколько типичных жизненных моментов (или причин), в которые люди осознанно или нет выбирают такой стиль поведения на работе.
До декрета
Особенно, когда неясно, когда этот декрет случится. Это может длиться неопределенно долго, и женщинам хочется просто сохранить своё рабочее место.
В таком случае поведение, которое называют тихим увольнением направлено на то, чтобы чувствовать безопасность. Если в это же время женщина понимает, что эта должность или профессия не удовлетворяет её ценностям, то здесь может возрастать неудовлетворенность своим положением, потому что есть конфликт между стремлением к безопасности на старой работе и реализацией своего потенциала на новом месте или профессии.
Если застрять в этой ситуации на несколько лет, то ментальные проблемы обеспечены.
До конца распределения
Распространенная тема среди врачей, учителей, обучавшихся по целевым квотам. Молодой специалист может уже на старте разочароваться в профессии, но подписанный договор обязует его отработать по специальности 3 года. В таком случае подобное энергосберегающее поведение будет работать как защитный механизм.
Это способ не сталкиваться с болью от потерянного времени, неоптимального выбора профессии, неоправдавшихся ожиданий от себя и от работы. Здесь тоже есть опасность заиграться в избегание своих подлинных эмоций и мыслей и вырастить себе психическое расстройство. Это тот случай, когда полезно видеть свою душевную боль и сделать выводы на будущее.
Очевидная несправедливость в условиях труда
Слишком низкая зарплата, слишком большая нагрузка, несдерживаемые обещания руководством. Сотрудник говорит про себя “ХВАТИТ!”, и ведёт себя таким образом, чтобы выразить своё недовольство, это форма бунта. "Я не способен повлиять на эту систему, которая причиняет мне боль, поэтому я всё буду делать по минимуму". Человек защищает себя от чувства собственного бессилия. Какое-то время это будет работать, но рано или поздно крышечку может сорвать.
Безразличие и отсутствие причастности
Когда работа ощущается как бессмысленная деятельность, сотрудник не понимает, на что он влияет, не поддерживает то, что производит компания. Условно, человек считает свой рабочий функционал тупым и бесполезным, и тихий уход также защищает его от тяжёлых размышлений о смысле того, что он делает сейчас. В таком случае может усиливаться чувство апатии и отсутствия сил.
Главная причина, от которой вымораживает всех вокруг – "я так хочу".
Осознанный выбор человека, тратить минимум сил на работу. Работа для этих людей - просто способ добыть деньги, свою настоящую жгучую энергию они тратят вне работы. Они вкладываются в досуг, семью, общение, там их настоящая жизнь. У этих людей нет драмы, страданий, что их карьера отстой, и они тратят столько времени на этот отстой. Нет, они принимают правила игры: я отдаю своё время и компетенции в обмен на зарплату, и не ожидаю, в этой сфере значимого для себя роста. Это честно.
В следующей статье мы посмотрим, кому такой стиль работы может быть вреден с психологической точки зрения, а для кого, наоборот, жизненно необходим.
Автор: Яна Яшина
Психолог, АСТ
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru