Найти в Дзене

Банановые панкейки - рецепт на кефире

На самом деле это такой гибрид панкейков и оладий. Тесто готовлю на кефире, как для наших оладий. А жарю без масла (или почти без масла), как панкейки. Получаются нежные, мягкие и с приятным легким привкусом банана. 1. Банан очищаю от кожуры, кладу в миску и хорошо разминаю вилкой в кашицу. Для панкейков лучше подходят очень мягкие переспелые бананы, поэтому когда дома случаются «уставшие» бананы их можно отлично пристроить в дело. 2. Наливаю к ним кефир. Смешиваю их венчиком. 3. Насыпаю соду. 4. Разбиваю яйцо, кладу соль и сахар. Снова смешиваю и насыпаю муку. Ее количество нужно регулировать по факту. Тесто для панкейков должно быть густым, но текучим. Банан, кстати, тоже добавляет немного густоты. 5. Наливаю в миску 1 ст.л. растительного масла и перемешиваю в последний раз. 6. Для жарки панкейков, в отличие от оладий, масло в сковороду наливать не нужно. Только смазать слегка. В центр сковороды наливаю немного теста и жду, когда образовавшиеся на верхней поверхности пузыри лопнут. 7
Оглавление

На самом деле это такой гибрид панкейков и оладий. Тесто готовлю на кефире, как для наших оладий. А жарю без масла (или почти без масла), как панкейки. Получаются нежные, мягкие и с приятным легким привкусом банана.

Ингредиенты

  • кефир 1% - 200 мл;
  • сода – 1/2 ч.л.;
  • яйцо – 1 шт.;
  • мука – 120-150 г;
  • растительное масло;
  • соль - щепотка;
  • сахар – 2 ст.л.;
  • банан – 1 шт.

Как сделать банановые панкейки: рецепт

1. Банан очищаю от кожуры, кладу в миску и хорошо разминаю вилкой в кашицу.

-2
Для панкейков лучше подходят очень мягкие переспелые бананы, поэтому когда дома случаются «уставшие» бананы их можно отлично пристроить в дело.

2. Наливаю к ним кефир. Смешиваю их венчиком.

-3

3. Насыпаю соду.

-4

4. Разбиваю яйцо, кладу соль и сахар. Снова смешиваю и насыпаю муку.

-5
Ее количество нужно регулировать по факту. Тесто для панкейков должно быть густым, но текучим. Банан, кстати, тоже добавляет немного густоты.

5. Наливаю в миску 1 ст.л. растительного масла и перемешиваю в последний раз.

-6

6. Для жарки панкейков, в отличие от оладий, масло в сковороду наливать не нужно. Только смазать слегка. В центр сковороды наливаю немного теста и жду, когда образовавшиеся на верхней поверхности пузыри лопнут.

-7

7. Затем переворачиваю и готовлю на второй стороне 1-2 минуты. Время жарки и степень нагрева нужно регулировать практически, это станет понятно после первого же панкейка.

-8

Так жарю все панкейки. Подаю горячие, с кусочками банана и любым понравившимся соусом или вареньем (у меня была обычная сгущенка).

-9

Приятного аппетита!