А у вас тоже есть «любимая» кардиограмма?
Знакомо чувство, когда кажется, что сердце вот-вот выпрыгнет из груди, а в голове только одна мысль: «Это оно!»? Вы не одиноки.
Это кардиофобия — когда ваш внутренний «тревожный сигнал» срабатывает на каждое изменение пульса. Вы становитесь гиперконтролером своего сердца: считаете удары, прислушиваетесь к малейшим ощущениям.
В итоге: походы к кардиологу становятся регулярными, папка с ЭКГ растет, а уверенности не прибавляется.
Важно понять: проблема не в сердце, а в отделе мозга, который отвечает за тревогу. Он просто «перепутал кнопки» и включает панику там, где ее нет.
Если вы прошли обследование и врач сказал, что вы здоровы, но страх остался — это ко мне.
На консультациях мы:
✨ Научимся отличать нормальную работу сердца от симптомов тревоги.
✨ Снизим общий уровень тревожности.
✨ Вернем вам чувство контроля над своим телом и жизнью.
Не позволяйте страху диктовать вам, как жить. Ваше сердце заслуживает покоя.
Записаться на прием @Aksutenko_Alex
